Значение позвоночника

Строение и значение позвоночника

Значение позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Сохранение здоровья позвоночного столба снижает риск заболеваний в различных отделах организма. Важно с детства беречь костные структуры и эластичные элементы, следить за осанкой, избегать перегрузок, правильно питаться, чтобы снизить риск поражений основы организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каково строение позвоночника? Какие функции выполняют элементы опорного столба? Какие заболевания развиваются при повреждении структур в разных отделах? Ответы в статье.

Строение позвоночника по отделам

Опорный столб – основа для крепления и расположения многих органов, мышц нижних и верхних конечностей. Количество позвонков – 33–34, костные структуры расположены одна над другой, в результате формируется костная трубка, внутри которой находится важный элемент нервной системы – спинной мозг.

Для амортизации, предупреждения избыточного трения, между позвонками находится эластичная структура – межпозвоночный диск. Этот элемент соединяет позвонки на протяжении почти всей костной трубки между собой. Сложное морфологическое строение элемента позволяет выполнять диску множество функций, снижать последствия динамических и статических нагрузок.

Связки – важный пассивный элемент, соединяющий костные структуры. Для эластичной фиксации костей и мышц предназначены сухожилия. Фасеточные или дугоотростчатые суставы также соединяют соседние позвонки. Именно этот элемент обеспечивает умеренную подвижность в зоне между соседними костными структурами.

В центре позвонка есть отверстие. Последовательное соединение соседних структур, совмещение позвоночных отверстий образует полость (позвоночный канал), внутри которого находится отдел ЦНС – спиной мозг, от которого отходят нервные корешки (31 пара). В фораминальном отверстии проходят чувствительные спинномозговые нервы.

Отделы позвоночника человека:

  • грудной отдел позвоночника. Похож на букву С, 12 позвонков. Эта зона участвует в образовании заднего участка грудной клетки, к поперечным отросткам и телам позвонков грудного отдела прикрепляются ребра. Характерная особенность – малая высота межпозвоночных дисков, что снижает подвижность этой зоны. Небольшой диаметр позвоночного канала в сочетании с патологическими образованиями – остеофитами, опухолями, грыжами повышает вероятность сдавления спинного мозга и важных нервных корешков;
  • шейный отдел позвоночника. Физиологический лордоз напоминает букву С, выпуклая сторона которой, обращена вперед. Количество позвонков – 7, характерна высокая подвижность и малый диаметр позвоночного канала. Важные артерии, проходящие сквозь поперечные отростки, обеспечивают кровью многие отделы головного мозга. Аксис и атлант – верхние шейные позвонки. Специфическое строение этих элементов позволяет человеку наклонять и поворачивать голову. Все шейные позвонки имеют отверстия для прохождения нервно-сосудистого пучка. Важные элементы – изогнутый и широкий поперечный отросток;
  • поясничный отдел позвоночника. Зона испытывает высокие нагрузки при любых движениях, в положении стоя. У большинства людей в этом отделе находится 5 крупных, широких позвонков, малый процент пациентов имеет 6 костных элементов. Небольшой изгиб вперед снижает нагрузки на опорный столб. Снизу от поясничного отдела расположен неподвижный крестец, сверху – малоподвижная грудная зона. При подъеме тяжестей, перемещении грузов в несколько раз усиливаются нагрузки на эту зону. Не случайно износ межпозвоночных дисков, разрывы эластичных элементов медики фиксируют чаще всего в этом отделе. Болевой синдром в поясничной зоне бывает продолжительным, мучительным, боль иррадирует в тазовую область и ноги, часто наблюдается синдром грушевидной мышцы и поясничные «прострелы»;
  • крестцовый отдел позвоночника. В этом отделе происходит соединение опорного столба с крупными тазовыми костями. Через крестцовые отверстия выходят тонкие нервные корешки, благодаря которым происходит иннервация промежности, органов таза и нижних конечностей. Количество позвонков – от 3 до 5;
  • копчик. Эта зона появилась в результате сращивания рудиментарных позвонков копчикового отдела.

Опорный стол имеет четыре лордоза (искривления), чтобы человек мог стоять, перемещаться. Естественные изгибы позвоночника обеспечивают оптимальное распределение нагрузки на весь опорный столб. Уплощение либо усиление лордоза отрицательно сказывается не только на внешнем виде пациента, но и на здоровье позвоночника, работе внутренних органов.

Функции опорного столба

Главный опорный элемент тела человека настолько важен для организма, поддержания основных видов деятельности, что негативные последствия вызывает повреждение даже одного позвонка. Без позвоночника в том виде, каким его создала природа, невозможно ходить, стоять, выдерживать различные нагрузки.

На заметку! Поражение элементов позвоночного столба влияет на функционирование внутренних органов, состояние периферической и центральной нервной системы, питание головного мозга, походку, слух, зрение.

Для здоровья опасно изменение изгибов в поясничной, шейной, крестцовой и грудной зоне, снижение плотности дисков, повреждение тела позвонка, сдавление артерий, нервных корешков, заболевания спинного мозга, опухолевый процесс.

Основные функции позвоночного столба:

  • Опорная. На достаточно гибком, но прочном костном стержне крепится немало важных отделов: голова, плечевой пояс и верхние конечности, органы брюшины, грудной полости. Вес корпуса выдерживает тазовая зона и нижние конечности. Позвоночный столб – это основа тела человека. Изменения в отделах гибкого стержня сказываются на работе прилегающих органов. Каждый позвонок отвечает за функционирование определенного органа. Не случайно медики считают, что многие болезни развиваются на фоне поражения элементов позвоночника, в том числе, пассивных – связок и эластичных дисков.
  • Двигательная. Более пятидесяти межпозвоночных суставов обеспечивают небольшую подвижность отделов позвоночника, позволяют человеку поворачиваться в разные стороны, наклоняться без повреждения костных структур. Даже движение по большой дуге при высокой эластичности связок и межпозвоночных дисков не представляет опасности. Чем ниже подвижность пораженных отделов на фоне возрастных изменений, различных заболеваний, тем тяжелее пациенту сохранять активность, выполнять различные действия.
  • Амортизационная. Гибкость опорного столба, наличие эластичной прокладки между позвонками, мышц, связок смягчает последствия от ударов, толчков, с которыми человек сталкивается во время передвижения, изменения положения тела, при занятиях спортом, во время падений. Любые сотрясения, идущие от различных поверхностей, опорный столб надежно «гасит», чтобы снизить ударную волну, которая неминуемо бы отрицательно сказалась на внутренних органах, нервах, мягких тканях, сосудах. Ученые выяснили, что крепкие мышцы спины обеспечивают хорошую амортизационную функцию. Если мышечный корсет слабый, то дополнительная нагрузка ложится на диски, связочный аппарат позвоночника, что провоцирует развитие заболеваний опорного столба.
  • Защитная. Прочная костная трубка оберегает спинной мозг, расположенный внутри позвоночного канала. При повреждении важного «центра управления» возникают проблемы с иннервацией элементов костно-мышечной системы, внутренних органов, нарушаются основные жизненные функции. Для защиты от повреждений спинной мозг находится внутри костной трубки, образованной позвонками. Нервную ткань окружают три защитные оболочки, для укрепления элемента есть связки. Комплексная защита от механических повреждений, сотрясений, ударов, воздействия природных факторов обеспечивает слаженную работу органов и систем. При снижении защитной функции опорного столба нервные импульсы не доходят до нужных участков, ткани и клетки не функционируют, как положено, развивается патология.

Заболевания при поражении костных элементов

Поражение элементов позвоночника в различных отделах приводит к проблемам со здоровьем. Сдавление нервов, артерий, компрессионные переломы, инфекционные поражения, опухоли, грыжи дисков сказываются на определенном органе или общем состоянии человека.

Не случайно медики рекомендуют обследовать позвоночник, если у пациента выявлены хронические заболевания либо возникли тяжелые нарушения функций головного мозга, появились головокружения и сильные головные боли, дрожат и немеют руки/ноги, беспокоят судороги, изменилась походка, неправильно работают тазовые органы.

Шейный отдел:

  • насморк;
  • неврозы;
  • снижение памяти;
  • заболевания щитовидной железы;
  • головные боли;
  • экзема;
  • бронхиальная астма;
  • невралгии;
  • аллергические реакции;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • артрозы;
  • болезненные ощущения в плечах;
  • тремор рук;
  • хронические воспалительные процессы в верхних дыхательных путях и носоглотке;
  • болевой синдром в области глаз и ушей;
  • одышка;
  • повышение давления;
  • хроническая усталость.

Грудной отдел:

  • бронхит;
  • боль в груди;
  • нарушение сердечной деятельности;
  • кашель;
  • мышечные и суставные боли в верхних конечностях;
  • бронхиальная астма;
  • плеврит;
  • снижение иммунитета, риск простудных заболеваний;
  • болезни печени и почек;
  • снижение давления;
  • расстройства деятельности органов пищеварения;
  • артриты;
  • пневмония;
  • развитие желчекаменной болезни;
  • задержка мочи;
  • развитие несахарного и сахарного диабета;
  • опоясывающий лишай;
  • ревматические заболевания;
  • дерматологические заболевания;
  • нарушение работы репродуктивной системы.

Поясничный отдел:

  • паховая и пупочная грыжа;
  • , ишиас, люмбоишиалгия;
  • нарушение менструального цикла;
  • колиты;
  • нарушение стула;
  • ухудшение венозного кровообращения;
  • болевой синдром в поясничной зоне, стопах, коленных суставах;
  • судороги, болезненность, онемение в области голеней;
  • поражение мочевого пузыря;
  • хронический простатит;
  • кишечные колики;
  • снижение половой функции;
  • повышен риск развития аденомы простаты;
  • учащенное мочеиспускание.

Крестец и копчик:

  • геморрой;
  • болезненность в крестце, часто дискомфорт ощущается в ногах, стопах, кончиках пальцев;
  • онемение, покалывание, похолодание, снижение чувствительности кожи нижних конечностей;
  • мучительные боли в нижних конечностях;
  • неправильная работа тазовых органов.

В позвоночнике нельзя выделить более и менее важные отделы. Повреждение любого участка может привести к развитию патологий различной степени тяжести. При появлении дискомфорта в области спины, сбоях в работе внутренних органов нужно посетить вертебролога – врача, занимающегося лечением болезней опорного столба и суставов.

Подробнее о строении позвоночника и об отделах опорного столба узнайте после просмотра следующего ролика:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vse-o-spine.com/articles/otdely-pozvonochnika.html

Общее описание строения позвоночника

Позвоночный столб имеет S-образную форму, благодаря чему он обладает упругостью – поэтому человек способен принимать различные позы, нагибаться, поворачиваться и прочее. Если бы межпозвоночные диски не состояли из хрящевой ткани, которая способна быть гибкой, то человек бы постоянно был зафиксирован в одном положении.

Форма позвоночника и его строение  обеспечивают сохранение баланса и прямохождение. На позвоночном столбе «держится» весь организм человека, его конечности и голова.

Позвоночник представляет собой цепь позвонков, шарнирно разделяемых межпозвоночными дисками. Количество позвонков варьируется от 32 до 34 –  все зависит от индивидуального развития.

Источник: https://cena.asustav.ru/lechenie/stroenie-i-znachenie-pozvonochnika/

Строение позвоночника, его отделы и функции, сколько позвонков у человека

Значение позвоночника

Фото с сайта tutknow.ru

Строение позвоночника сложное, за счет чего обусловлена его многофункциональность. Это одна из самых крепких конструкций в организме, но и она иногда поддается деструктивным процессам. Необходимо знать основные его болезни и вовремя их предупреждать.

Функции

Основные функции позвоночника:

  • Опорная. Совместно с дисками и связочно-мышечным аппаратом, он обеспечивает прямохождение, поддерживает голову и весь скелет. Это ось, на которой держится все – конечности, внутренние органы. Это место прикрепления мышц, ребер. Опорная функция позвоночника обеспечивается не только в состоянии покоя, но и во время движения. От того, насколько данная опора крепкая, зависит здоровье человека в целом.
  • Амортизационная. Данная функция обеспечивается строением позвоночника человека, который, по сути, является гибким стержнем. Его движения во время хождения схожи с пружиной. Он амортизирует удары и толчки, предотвращая повреждение других элементов. В смягчении нагрузок также участвуют мышцы и диски.
  • Защитная. Позвоночник человека является надежной защитой одного из самых главных органов – спинного мозга.
  • Двигательная. Благодаря позвоночнику, человек может осуществлять любые движения. Природные изгибы способствуют этому. Непосредственное участие в движении принимают межпозвонковые суставы, их около 50 шт. Самыми подвижными являются сегменты шейного и поясничного отдела, меньшей амплитудой движений обладают позвонки грудного отдела, крестец обездвижен.

Все функции позвоночника тесно связаны между собой. Они обеспечиваются в полном объеме только в том случае, если отсутствуют аномалии строения.

Позвоночник в организме человека выполняет важную роль, поскольку он является несущим элементом скелета.

Строение позвоночного столба и позвонков

Основу составляют позвонки. Это структурные элементы, по сути, губчатые кости. Сколько позвоночных костей в позвоночнике человека? Всего насчитывается 33-34 шт. Как видим, количество позвонков в позвоночнике может немного отличаться, оно одинаково не у всех. Они расположены друг за другом так, что формируют позвоночный столб.

Всего существует 5 отделов позвоночника человека:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный;
  • крестцовый;
  • копчиковый.

Количество позвонков в каждом из них отличается. Больше всего их в грудном отделе. Представляем таблицу с нумерацией позвонков в каждом сегменте.

Отделы позвоночникаНумерация
ШейныйC1-C7
ГруднойD1-D12
ПоясничныйL1-L5
КрестцовыйS1-S5
КопчиковыйC1-C5

За что отвечает каждый позвонок позвоночника человека? Две первые кости настолько особенные, что даже имеют собственное название – атлант и аксис. C1 отвечает за поддержание головы, он соединен с черепом. Аксис (C2) обеспечивает повороты шеи в стороны.

Позвонки тесно взаимосвязаны с внутренними органами, регулируют их работу. Представляем схему с описанием влияния каждой структуры позвоночника:

  • C1 – отвечает за давление, работу гипофиза и внутреннего уха;
  • C2 – связан с органами зрения, обонянием и слухом;
  • C3 – взаимосвязан с нервами лица и уха;
  • C4 – отвечает за работу щитовидной железы, ротовой полости и носа;
  • C5 – поддерживает связки горла;
  • C6 – имеет отношение к плечам и предплечью;
  • C7 – отвечает за подвижность рук, вплоть до пальцев;
  • D1 – связан с дыханием, при проблемах может развиться астма;
  • D2 – влияет на работу легких и сердца;
  • D3 – связан с органами дыхательной системы;
  • D4 – есть взаимосвязь с желчным пузырем и протоками;
  • D5 – влияет на работу печени и кровообращение;
  • D6 – отвечает за работу желудка;
  • D7 – связан с 12-перстной кишкой и поджелудочной железой;
  • D8 – влияет на селезенку и диафрагму;
  • D9 – тесно связан с работой надпочечников;
  • D10 – находится в проекции почек;
  • D11 – отвечает за почки и мочеточники;
  • D12 – регулирует работу толстого и тонкого кишечника, фаллопиевых труб у женщин;
  • L1 – отвечает за кишечник;
  • L2 – связан с животом и ногами;
  • L3 – отвечает за половые органы и мочевой пузырь;
  • L4 – имеет отношение к предстательной железе (у мужчин), к седалищному нерву;
  • L5 – влияет на лодыжки, колени, стопы.

Если поврежден хотя бы один из них, то сразу страдают внутренние органы, за которые он отвечает. Причем найти истинную причину проблем со здоровьем бывает проблематично.

Позвонки имеют сложное строение. Каждый состоит из тела, дуги и удлиненных отростков:

  • остистых – направлены назад;
  • поперечные и суставные – направлены в стороны.

К отросткам прикрепляются мышцы. Дуга формирует позвоночное отверстие, через которое проходят сосуды, спинной мозг и 31 пара нервных корешков, которые передают импульсы от органов к головному мозгу и наоборот.

Позвонки соединяются между собой межпозвонковыми дисками. Это круглые плоские прокладки со сложным строением. Они отвечают за амортизацию. Также к соединительным элементам принадлежат связки. Они соединяют мышцы и кости. В случае разрушения дисков, связки снижают повышенную подвижность структурных элементов.

Между позвонками есть суставы – фасеточные или дугоотросчатые. Они обеспечивают подвижность.

Изгибы

Фото с сайта rulebody.ru

Благодаря естественным изгибам, позвоночник человека выглядит как латинская буква S. Именно такой вид позвоночного столба обеспечивает прямохождение и другие функции.

Сколько же изгибов имеет позвоночник человека? Всего их 4:

  • Лордоз. Это выпуклость вперед, в сторону живота. Такой изгиб характерен для шейного и поясничного отделов.
  • Кифоз. Это прогиб столба назад. Характерен для грудного и крестцового отделов.

Отделы позвоночника

У позвоночного столба сложное строение, каждый из его отделов имеет свои особенности:

  • Шейный отдел позвоночника. В нем находится 7 позвонков. Данный отдел располагается между черепом и плечами. Он самый подвижный из всех.
  • Грудной отдел позвоночника. Идет сразу за шейным, он является самым большим. Представлен 12 позвонковыми костями, к которым прикреплены ребра. Он берет свое начало от плеч и заканчивается в районе талии. Патологии грудного отдела крайне нежелательны, так как в его проекции располагается большинство внутренних органов, которые находятся в зоне риска.
  • Поясничный отдел позвоночника. Он является опорой, на него приходится вес всего тела. Он состоит всего из 5 позвонков, их тела самые крупные.
  • Крестцовый отдел позвоночника. Состоит из 5 позвонков.
  • Копчиковый отдел позвоночника. Копчик является рудиментарным хвостом. Им заканчивается позвоночный столб. Данный отдел имеет 4-5 позвонков человека.

Нервы позвоночника

Разбирая строение и функции позвоночника, было упомянуто, что от спинного мозга отходит 31 пара нервных корешков. Именно они передают импульсы к другим частям тела. Эфферентные нервы отвечают за функционирование мышечного аппарата и сердца. Афферентные обеспечивают передачу информации к головному мозгу и обратно к частям тела.

Анатомия позвоночника представлена такими крупными нервами:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный;
  • седалищный.

При их защемлении появляется боль, снижается трудоспособность.

Фасеточные суставы и мышцы

Фасеточные суставы находятся между соседними позвонками, соединяя их. Расположение относительно оси симметричное.

Фасеточные суставы состоят из:

  • хряща – имеет гладкую поверхность, снижает трение между костями;
  • капсулы – обеспечивает герметичность и защиту;
  • синовиальной мембраны – продуцирует синовиальную жидкость.

Фасеточные суставы обеспечивают подвижность позвонков и гибкость позвоночного столба. Все отделы позвоночника имеют мышцы. Это важные структурные элементы, без которых не были бы возможны движения. Они поддерживают позвоночный столб.

При повреждении позвонков или дисков возможен мышечный спазм из-за чрезмерного перенапряжения мышц.

Строение межпозвонковых дисков

Данные структурные элементы выполняют амортизационную и опорную функцию. Рассмотрим строение и нумерацию дисков позвоночника человека. Они состоят из фиброзного кольца и пульпозного ядра. Последнее обладает хорошей упругостью, обеспечивает амортизацию. Вокруг него находится фиброзное кольцо, которое отвечает за фиксацию позвонков в правильном положении.

Высота диска 7-10 мм, диаметр около 4 см. Самые большие располагаются в поясничном отделе, маленькие – в грудном. Всего насчитывается до 23 дисков. Они соединяют позвонки между собой. Первый межпозвонковый диск находится между С2 и С3, а последний – между L5 и S1.

Нумерация межпозвоночных дисков аналогична позвонкам, между которыми они находятся.

Вены и артерии

Через позвоночные каналы проходят вены и артерии, которые отвечают за кровоснабжение нервных структур и самого позвоночника. Система кровообращения представлена такими основными элементами:

  • шейный отдел – позвоночная, восходящая и глубокая артерия шеи;
  • грудной – межреберные;
  • поясничный – поясничные артерии.

Артерии делятся на ветви, образуя обширную артериальную сеть. Они питают мягкие ткани спины, дуги позвонков, суставы. Питание межпозвоночных дисков обеспечивается мелкими сосудами.

Вены позвоночного столба образуют сплетения на внутренней и наружной поверхности. В целом венозная сеть разветвленная.

Наиболее распространенные заболевания

В результате травм, возрастных изменений, неправильного образа жизни или несбалансированного питания могут возникать проблемы с позвоночным столбом. При возникновении боли в спине нужно обращаться к специалисту. Основной врач по позвоночнику – вертебролог-ортопед. Иногда требуется помощь травматолога или невролога.

Грыжи позвоночника

Это смещение поврежденного межпозвоночного диска. Состояние опасное, так как есть вероятность защемления нервов, повреждения артерий и нарушения работы внутренних органов. Иногда осложнения приводят к летальному исходу.

Грыжа – это всегда сильная боль и ограничение подвижности. Чаще она возникает в поясничном отделе, крайне редко – в грудном.

Симптомы грыжи:

Лечение чаще оперативное.

Протрузии позвоночника

Это выпячивание межпозвонкового диска в позвоночный канал, является следствием остеохондроза. Без лечения протрузия превращается в грыжу. Патология чаще встречается в грудном и поясничном отделе, для шейного это редкость.

Травмы позвоночника

Поскольку позвоночник – самый крепкий элемент скелета, то его перелом чаще спровоцирован дорожно-транспортной аварией или падением с высоты. Ушибы, вывихи, растяжения связок вызваны чрезмерными нагрузками, ударами, резкими движениями.

Искривление позвоночника

Изменение физиологических изгибов может быть крайне опасным. Последствия – защемление нерва, нарушение кровообращения и функционирования внутренних органов. Есть такие разновидности нарушения:

Чем раньше обнаружить патологию, тем легче от нее избавиться.

Опухоли позвоночника

Встречаются редко, в большинстве случаев являются метастазами из других органов. Лечением занимаются нейрохирурги, диагностика происходит посредством рентгена или МРТ. Тяжелее всего обнаружить опухоль мягких тканей, а также спинного мозга. Подробнее про опухоли позвоночника→

Чтобы позвоночник как можно дольше служил надежной опорой и не доставлял проблем, необходимо заботиться о его здоровье. На первый план следует выдвинуть умеренную физическую активность и правильное питание.

Список источников: 

  • Ширшов А. В., Пирадов М. А. Поясничный остеохондроз: диагностика, клиника и лечение. // РМЖ, 2004. – том 12 – № 4 – с. 212-215.
  • М. Р. Сапин.«Анатомия человека». Учебник (в двух томах). – том 1. – Москва: «ГЭОТАР-Медиа», 2013. – 528 с.

Источник: https://vertebrolog.pro/pozvonochnik/otdely-pozvonochnika.html

Строение и функции позвоночника

Значение позвоночника

Позвоночник – главная опорная структура тела, защищающая спинной мозг. Сложное строение костно-хрящевой структуры, связок и мышц позвоночника позволяют ему выполнять эти две важнейшие функции. Попытаемся рассмотреть эту структуру без излишних анатомических подробностей.

Общие сведения о строении позвоночника и его основных функциях

Наш позвоночник – важнейшая часть опорно-двигательного аппарата и вместилище спинного мозга, составляющего вместе с головным мозгом центральную нервную систему.

Прочность, особая форма, и гибкость позвоночника позволяет нам выдерживать большие физические нагрузки и совершать разнообразные движения. Без позвоночника человек не мог бы ходить и даже сохранять равновесие стоя.

Позвоночник также участвует в формировании задней стенки грудной и брюшной полостей и таза.

Длина позвоночника взрослой женщины в среднем составляет 60-65 см, мужчины – от 60 до 75 см. Ширина позвонков уменьшается снизу вверх. На уровне XII грудного позвонка она равна 5 см. Наибольший поперечник (11-12 см) позвоночник имеет на уровне основания крестца.

Позвоночник состоит из пяти отделов – шейного, грудного, поясничного, крестца и копчика, в которых находится 33-34 позвонка (в крестце и копчике позвонки срослись). Позвонки расположены один над другим, образуя позвоночный столб. В норме, если смотреть сбоку, позвоночный столб имеет S-образную форму.

Соседние позвонки соединяются хрящевыми межпозвоночными дисками с желеобразным ядром внутри, основной функцией которых является амортизация статических и динамических нагрузок, и связками.

Более подробно позвонки и диски рассмотрены в отдельной статье. Между позвонками есть также суставы, обеспечивающие позвоночнику гибкость.

Разнообразные движения позвоночника создаются поверхностными и глубоколежащими мышцами.

Позвоночник и спинной мозг

Особенности строения позвоночника тесно связаны с защитой и обеспечением работы спинного мозга. Каждый позвонок имеет отверстие в центральной части, называемое позвоночным отверстием. Эти отверстия расположены друг над другом, образуя спинномозговой канал.

Спинной мозг представляет собой отдел центральной нервной системы, в котором расположены многочисленные проводящие нервные пути, передающие импульсы от органов нашего тела в головной мозг и от него к органам.

От спинного мозга через структуры позвоночника отходит 31 пара нервных корешков.

Корешки спинномозговых нервов — это пучки нервных волокон, заходящих в и выходящих из сегментов спинного мозга и образующих спинномозговые нервы. Пара нервных корешков состоит из пучка чувствительных и пучка двигательных нервных волокон.

Выходящие нервные корешки иннервируют все важные внутренние органы и двигательные системы, без нормальной работы которых жизнь человека невозможна.

Входящие корешки содержат нервные волокна, проводящие чувствительные импульсы от всех тканей и органов тела, в центральную нервную систему.

От здоровья нервных корешков и проводимой по ним информации зависит здоровье внутренних органов и подвижность тела. Но и сами корешки могут быть поражены. Их заболевания обычно называют радикулитом или ишиасом. 

Однако чрезвычайно важно и сохранение структуры позвоночного столба. Смещение позвонков, как это видно из приведённого рисунка-таблицы, способно негативно воздействовать на большинство органов нашего тела

Связки и возможные движения позвоночника

Позвонки прочно связаны между собой в единый позвоночный столб. Основная связь соседних позвонков осуществляется межпозвоночными дисками и суставами. Соединение позвонков подкрепляется связками, в том числе и общими для всего позвоночника.

Связки – это образования, которые соединяют кости друг с другом.

Связки позвоночника выдерживают очень большую нагрузку, они крепки на растяжение настолько, что при травме обычно происходит не разрыв связок, а отрыв участка кости в месте прикрепления связок.

Передняя продольная связка идет по передней поверхности тел позвонков и межпозвоночных дисков.

Эта связка начинается от затылочной кости и позвонка С1 (атланта) и заканчивается на середине крестца, прочно срастаясь с межпозвоночными дисками.

Задняя продольная связка идет внутри позвоночного канала по задним поверхностям тел позвонков от осевого позвонка (С2) до уровня первого копчикового позвонка, где срастается с межпозвоночными дисками.

Дуги соседних позвонков соединяются посредством очень прочных и упругих желтых связок, состоящих из соединительной ткани, имеющей желтоватый цвет.

Остистые отростки соседних позвонков соединяются между собой с помощью толстых пластин – межостистых связок. Общая для позвоночника надостистая связка прикрепляется к остистым отросткам всех позвонков. Кроме того, между поперечными отростками позвонков располагаются соединяющие их межпоперечные связки.

Несмотря на незначительную подвижность соседних позвонков по отношению друг к другу, строение позвоночника таково, что позвоночный столб в целом обладает большой подвижностью.

Возможны следующие виды движений позвоночного столба: сгибание и разгибание, наклоны вбок, скручивание (вращение) и круговое движение.

При нормальном состоянии позвоночника подвижность его в разных частях неодинакова: наибольшая — в шейном отделе между четвертым, пятым и шестым позвонками и в поясничном. Если мы поворачиваем голову, «работают» в основном первый и второй позвонки, если наклоняем — третий, четвертый, шестой.

Сгибание и разгибание осуществляется вокруг фронтальных осей (например, проходящую через оба плеча). Их общая амплитуда составляет 170-245°. Общий размах наклонов вбок равен примерно 165°. Вращение позвоночного столба (повороты вправо и влево) происходят вокруг вертикальной оси.

Общий размах вращения около 120°. Круговое движение позвоночного столба происходит также вокруг вертикальной (продольной) его оси.

При этом точка опоры находится на уровне крестцового отдела позвоночника, а верхний конец позвоночника (вместе с головой) свободно перемещается в пространстве, описывая окружность.

Мышцы позвоночника

Движения позвоночника обеспечиваются его мышцами. Мышцы позвоночника можно разделить на три группы: мышцы спины, мышцы груди и мышцы живота. Мышцы живота и груди с одной стороны и мышцы спины с другой, действуют в противовес друг к другу.

Мышцы спины, в свою очередь, можно разделить на поверхностные и глубокие. Поверхностные мышцы спины во многом определяют внешний рельеф туловища. На эту группу мышц приходится физическая нагрузка при выполнении движений с большой амплитудой.

Глубокие мышцы спины предназначены для выполнения движений с малой амплитудой и являются основной составной частью “мышечного корсета”. Они располагаются под поверхностными мышцами спины в три слоя.

Глубокие мышцы спины слабее поверхностных и не определяют внешний рельеф тела человека.

Внимание: при малоподвижном образе жизни второй и, особенно, третий слой мышц практически не испытывает физической нагрузки, что со временем приводит к деградации структур позвоночника.

Глубоколежащие мышцы спины часто называют околопозвоночными, так как они расположены около позвоночного столба. Боли в спине часто бывают из-за повреждения или растяжения околопозвоночных (паравертебральных) мышц при тяжелой физической работе.

При повреждении позвоночных структур (дисков, связок, суставных капсул) происходит непроизвольное сокращение околопозвоночных мышц, направленное на «стабилизацию» поврежденного участка позвоночника, вследствие чего в них возникают мышечные спазмы.

Важнейшую роль играет самая мощная и длинная из глубоких мышц спины – мышца, выпрямляющая позвоночник. Мышца начинается толстыми и прочными пучками в области крестца, поясничных и нижнегрудных позвонков и идет по всей длине спины от крестца до основания черепа. На уровне верхних поясничных позвонков мышца разделяется на три тракта.

Это – непроизвольно сокращаемая мышца, принимающая на себя существенную часть вертикальной нагрузки на тело. От неё зависит осанка человека, она способствует удерживанию равновесия тела. Мышца «включается» автоматически, но только, если тело опирается на стопы (положение работы).

Мышца, выпрямляющая позвоночник, расслаблена, когда тело находится в положении отдыха, и отсутствует опора на стопы.

Если человек «обманывает» эту мощную мышцу, когда сидит на стуле без опоры на стопы, вся нагрузка приходится на позвоночник, искривляя его, с увеличением поясничного лордоза, ускоряя износ его структур и приводя к возникновению остеохондроза и других патологий, прежде всего, в поясничном отделе позвоночника.

Огромный вред позвоночнику наносит избыточный вес, который некоторые люди в определенном возрасте считают нормальным явлением. Жир откладывается, прежде всего, в поясничной области.

Происходит это из-за малой активности мышц туловища, сгибающих позвоночник в различных плоскостях, и мышц таза. Жировые отложения, в свою очередь, препятствуют любым движениям.

Возникает порочный круг: отсутствие движений способствует образованию жира, а отложившийся жир блокирует те движения, которые могли бы его уничтожить.

Источник: http://sam-sebe-apteka.ru/84-zdorovie-pozvonochnika/stati-o-pozvonochnike/371-stroenie-pozvonochnika

Ваши Конечности
Добавить комментарий