Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре

Ортопедические стельки и силиконовые подпяточники при шпорах на пятках

Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре

Некоторые люди замечают, что на пятке появился какой-то странный нарост. Это заболевание называется пяточной шпорой или плантарным фасциитом. Наступая на пятку или надавливая на нее, человек чувствует боль. Избавиться от болезненных ощущений при ходьбе и предотвратить образование нароста при пяточной шпоре помогут специальные ортопедические стельки и подпяточники .

Стельки позволяют ускорить восстановление при пяточной шпоре

Что такое пяточная шпора?

Это заболевание характеризуется появлением нароста клиновидной формы, который появляется на бугре кости пятки. Причина его образования – воспаление подошвенной фасции. От этого пятка начинает болеть при ходьбе, походка меняется, и человек постоянно испытывает дискомфорт.

Основным фактором, вызывающим появление шпоры, является развитое плоскостопие. Оно нарушает нормальное распределение нагрузки на стопу в результате травмирования сухожилий. Повреждения пяточной кости или воспаление суставов тоже могут приводить к образованию шпоры.

Если заболевание вызвано неправильным положением стопы, на помощь придут ортопедические стельки. Они удерживают фасции в анатомическом положении, снижают нагрузку при ходьбе. Стельки используются в качестве метода консервативного лечения, а также для предотвращения развития патологии.

Ортопедические стельки

Изделие представляет собой особые вкладыши для обуви, играющие роль корсета и амортизатора. Они возвращают стопе нормальное, физиологическое положение и удерживают ее, не давая искривляться.

Производители ортопедических стелек часто оснащают их амортизирующими вкладками. Их форма соответствует форме свода стопы, что помогает уменьшить нагрузку во время движения.

Изделия приподнимают пятку, чтобы ослабить давление на кость. Под пяткой расположена специальная вкладка, которая не дает наросту давить на мягкие ткани.

В результате человек спокойно ходит, не испытывая болезненных ощущений или дискомфорта.

Стельки предотвращают развитие пяточной шпоры

Стельки созданы таким образом, чтобы поддерживать своды стопы в нормальном положении. Это полезно при различных видах плоскостопия и помогает излечить шпору.

Преимущества применения стелек

При некоторых заболевания опорно-двигательного аппарата такие стельки просто незаменимы. Их можно использовать и для предотвращения патологий осевого скелета. Людям, страдающим шпорами на пятках, очень полезно носить такие стельки. Они обладают рядом преимуществ:

  • предотвращают развитие патологий позвоночника и суставов;
  • удерживают стопу в нужном положении, не дают ей смещаться;
  • жесткие вставки, которыми оснащены стельки, массажируют мягкие ткани, разбивают отложения, активизируют кровообращение, положительно воздействуют на биологически активные точки на стопе;
  • изделия, выполненные из мягкого силикона, уменьшают болевые ощущения при ходьбе, не дают шпоре давить на мягкие ткани пятки;
  • удерживают пятку в приподнятом положении, снижая давление на костный нарост;
  • при ношении стелек ноги гораздо меньше устают во время ходьбы, бега, спортивных тренировок;
  • их применение сокращает время консервативного лечения, их можно носить при ударно-волновой терапии или после оперативного вмешательства.

Чтобы грамотно подобрать ортопедические стельки для лечения, проконсультируйтесь со своим врачом. Производители предлагают большое разнообразие моделей именно для лечения пяточной шпоры, среди которых вы обязательно подберете оптимальный вариант.

Правила ухода

Чтобы изделия хорошо выполняли свою функцию и долго служили, за ними нужно правильно ухаживать. Время от времени мойте их в теплой воде с мылом, а затем сушите на воздухе. Не кладите изделия на батарею или вблизи обогревательных приборов, чтобы они не деформировались.

Срок службы ортопедических стелек ограничен. Со временем они изнашиваются, теряя часть своих свойств. Поэтому рекомендуется периодически менять их на новые.

Модели, выполненные из кожи, пробкового дерева, войлока более долговечны. Силикон тоже является износоустойчивым материалом.

Если за силиконовыми стельками правильно ухаживать, они без проблем прослужат несколько лет.

Силикон обладает еще одним положительным свойством: он препятствует появлению плохого запаха, если ноги вспотели. Давайте разберемся, какие стельки лучше всего выбрать при пяточной шпоре.

Правила выбора стелек

Производители ортопедических приспособлений предлагают широкий ассортимент стелек. Выбирая изделия, учитывайте особенности строения вашей стопы и ваше заболевание. Если стельки будут подобраны неправильно, они не окажут нужного эффекта и даже могут ухудшить положение.

Важнейшим элементом стельки является супинатор. Он находится под внутренним сводом стопы. В нем есть углубление и вставки клиновидной формы в области пятки. Стелька также должна иметь метатарзальную подушку.

Материал, из которого изготовлены приспособления, имеет большое значение. От качества материала зависит удобство ношения и срок службы стельки. Они могут быть сделаны из натуральной или искусственной кожи, войлока, силикона, геля. Их форма тоже бывает разной.

Существуют такие виды ортопедических стелек:

  • продольной или комбинированной конструкции (используются при плоскостопии);
  • полустельки, не имеющие носка (подходят для обуви с узким носком);
  • подпяточники (подходят для любой обуви, предназначены для уменьшения нагрузки на пяточную кость).

Если вы страдаете пяточной шпорой, выбирайте стельки, которые в точности повторяют форму вашей стопы. Выбирая изделие, учитывайте свой размер ноги, ее анатомическое строение, вес тела, а также степень тяжести патологии.

Если вы не можете подобрать хорошие стельки в магазине, обратитесь в специальную мастерскую с просьбой изготовить изделия на заказ, специально под ваши параметры.

Стельки, изготовленные на заказ, стоят дороже, зато идеально подходит именно вам.

Изготовление стелек самостоятельно

Если у вас нет возможности приобрести фабричные изделия, можно попробовать сделать их самому. Вам понадобятся старые стельки, хлопчатобумажная ткань, плотный войлочный или ватный валик.

Разложите на столе ткань. Положите на нее стельку, обведите ее по контуру ручкой, маркером или фломастером, а затем вырежьте. Приклейте тканевую заготовку к стельке, расположив между ними валик. При изготовлении ортопедического изделия важно правильно рассчитать высоту подъема.

10 лучших ортопедических стелек при пяточной шпоре

Если вы не знаете, какие стельки для лечения пяточной шпоры выбрать, ознакомьтесь с описанием нескольких моделей от разных производителей. Все они подходят для ношения при наросте на пятке, а также для профилактики появления этого нароста.

Все изделия, представленные ниже, выполнены из качественных материалов. Они хорошо зарекомендовали себя среди врачей-ортопедов и их пациентов.

Источник: https://lechenieshpory.ru/lechenie-pyatochnoj-shpory/ortopedicheskie-stelki/

Как использовать ортопедические стельки при пяточной шпоре

Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре

Ортопедические стельки при пяточной шпоре – средство профилактики или компонент комплексного лечения плантарного фасциита. Доступное и простое в применении.

Для профилактики и лечения пяточных шпор используют специальные ортопедические стельки

Понятие о шпоре

Пяточная шпора – шипообразное или клинообразное деформирование пяточной кости в области апоневроза стопы, обусловленное избыточным трением и нагрузками внешне и переизбытком солей кальция на внутреннем уровне. Стельки при пяточной шпоре устраняют или уменьшают проявление симптомов фасциита, главными среди которых являются: боль, отек, раздражение, воспаление.

Специалисты не рекомендуют делать стельки при пяточной шпоре своими руками, так как это может ухудшить состояние и является малоэффективным способом. Продукт подбирается индивидуально с учетом подъема ноги, ширины, анатомических особенностей.

Самостоятельное изготовление оправдано только как временная и экстренная мера, например, дойти до магазина и купить стельки от пяточной шпоры, изготовленные профессионально.

Врачи рекомендуют использовать только аптечные профессиональные стельки

Обувные стельки от ортопедов

Стельки от пяточной шпоры максимально точно повторяют форму стопы. В структуру продукта входит супинатор (в области пятки), обеспечивающий оптимальный подъем ноги. Там же расположен мягкий упругий вкладыш, создающий эффект амортизации. По центру стельки под пятку при пяточной шпоре имеется выпуклость, повторяющая изгиб стопы.

Фото стелек ортопедических при пяточной шпоре помогут облегчить выбор подходящих. Но важно помнить: обувные вставки не устраняют саму шпору. Рекомендуется использование их в комплексе с другим лечением (медикаменты, массаж, физиопроцедуры). Для устойчивого эффекта носить нужно ежедневно длительное время (желательно всю жизнь).

Плюсы и минусы стелек

Стельки для пяточной шпоры борются с ее симптомами и некоторыми причинами. В связи с этим обладают следующими плюсами:

Стельки снижают нагрузку, так как амортизируют стопу при ходьбе

  • снижают нагрузку;
  • придают стопе верное с точки зрения анатомии и физиологии положение;
  • улучшают кровообращение и кислородный обмен в тканях;
  • предотвращают заболевания позвоночника.

Чаще их вкладывают в обувь на плоском ходу или с низким каблуком.

Минусы продукта:

  • высокая цена на некоторые модели;
  • необходимость периодической смены (в зависимости от активности человека и меры изнашиваемости товара);
  • обязательный уход (ежедневное мытье теплой мыльной водой и естественная сушка);

Очень важно подбирать разные стельки в каждую отдельную пару обуви

  • необходимость подбора своей пары ортопедических вставок для каждой пары обуви.

При смещенной шпоре необходимо покупать специальные стельки при боковой пяточной шпоре. От других видов отличаются конструкцией и ориентацией именно на эту особенность заболевания.

Виды стелек

Виды продукции отличаются по материалу, характеристикам, особенностям формы и строения. Точнее подскажет ортопед, какие стельки нужны при пяточной шпоре в конкретном случае.

Для начальных этапов развития болезни или профилактики подойдут подпяточники (без носовой части). Они же используются в обуви с узким носом. Можно купить в пределах 300 рублей в аптеке, ортопедическом или обувном магазине. При плоскостопии и развившейся на его фоне шпоре (или для профилактики появления) – полноценные комбинированного или продольного типа.

Ортопедические стельки бывают самыми разными

Можно использовать обувные стельки scholl при пяточной шпоре на начальных и средних стадиях. Создатели (ортопеды и дерматологи) совместили лучшие характеристики. В итоге кроме излечения от плоскостопия и устранения других проблем двигательной системы, товар благоприятно влияет на кожу, устраняет запах.

Оптимальное решение — силиконовые ортопедические стельки при пяточной шпоре. Это разумное сочетание качества, долговечности, простоты ухода и приемлемой цены.

Дополнить вставки в обувь могут ночные бейсы – своего рода бандаж на ногу, фиксирующий ее в одном положении с биологически верно натянутой фасцией. Утренние боли связаны именно с этим: сокращение фасции за ночь и внутренние микроразрывы при утренней ходьбе. Однако не самый удобный способ, ведь курс лечения может достигать полугода.

Вместо стелек можно использовать специальный ортопедический носок

Альтернатива – ортопедический носок (страсбургский). Внешне действительно похож на носок, но от пальцев идет ткань, обеспечивающая им натяжение. Крепится в области голени на липучку.

Еще одна разновидность — стельки с шипами для лечения пяточной шпоры (магнитные). Обычно оснащены несколькими магнитиками и довольно острыми шипами. Разгоняют кровь, нормализуют электролитный баланс, оказывают точечное массажное влияние. Ценовая политика та же – от 200 рублей до 2000. Из-за ощущений во время использования подходят не всем.

Особенности выбора

Выбирать ортопедические стельки при плантарном фасциите следует исходя из рекомендаций лечащего врача, материала (войлок, латекс, гелий, силикон), цены и качества. Последние показатели обычно связаны.

Выбирать стельки лучше вместе с врачом

Не рекомендуется излишне экономить, особенно активным людям. Так как дешевые экземпляры, и без того имеющие короткий срок службы, быстро износятся.

Показатель эффективности – легкая отдача от пятки при сдавливании. На некоторых моделях указан срок эксплуатации. Лучше уточнить у ортопеда (хирурга), какие стельки носить при пяточной шпоре. И согласно индивидуальным особенностям уклада жизни и течения болезни заказать изделия. Выполненный на заказ продукт – самый эффективный способ борьбы с фасциитом.

Мнения покупателей

Рекомендуется прочитать отзывы о стельках при пяточной шпоре перед покупкой товара.

Светлана

Пользуюсь давно разными товарами. Для летней обуви – шолевские, на осень и весну – подпяточники, зимой – полноценные. Шпору смогла обнаружить на очень ранних стадиях, потому при ношении ортопедических элементов совершенно ее не ощущаю.

Илья

Шпора возникла недавно, но дала знать о себе резко. На войне все средства хороши! Лечение дополняю и вкладками в обувь, и ночным носком. Прочитал отзывы об ортопедических стельках при пяточной шпоре с иглами, попробовал (как альтернатива массажу), но не смог носить. Вернулся к классике. В целом лечение, безусловно, помогает.

В этом видео вам расскажут об основных типах ортопедических стелек и особенностях их выбора:

Источник: http://netshpory.ru/lechenie/ortopedicheskie-stelki-pri-pyatochnoj-shpore.html

Ортопедические стельки при пяточной шпоре: виды, советы, отзывы

Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре

Часто у людей в области пятки образуется некий нарост, именуемый шпорой. Она травмирует мягкие ткани, когда человек опирается на пятку и вызывает интенсивную боль при надавливании на нее.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре помогают избежать болезненных ощущений при ходьбе, а также являются хорошим профилактическим методом.

Рассмотрим, какие существуют ортопедические стельки, их различия и особенности.

Пяточная шпора

Клиновидный шип на бугре пяточной кости, появляющийся в результате воспаления подошвенной фасции, называется шпорой. Она вызывает боль при ходьбе, что способствует нарушению походки и снижению уровня жизни.

Как правило, шпора формируется при развитом плоскостопии, вследствие того, что нарушено нормальное перераспределение нагрузки на стопу и повреждены сухожилия плантарного апоневроза.

Нередко возникновение патологии обусловлено травмой пяточной кости или является последствием хронического заболевания суставов.

Самой частой причиной возникновения шпор является не физиологическое положение стоп, этот дефект помогают исправить ортопедические стельки, поскольку они предназначены специально для поддержания стопы в анатомическом положении и хорошо амортизируют стопу. Ортопедические стельки при пяточной шпоре назначают как средство консервативного лечения или применяют для профилактики заболевания.

Ортопедическими стельками называют особые приспособления, которые выглядят, как вкладыши в обувь на плоской подошве. Они поддерживают физиологическое положение стопы при ходьбе, выполняя для нее роль корсета.

Нередко эти приспособления оснащаются специальными амортизирующими вкладками, которые помогают облегчить нагрузку на свод стопы и способствуют погашению ударной волны во время ходьбы. Такие стельки повторяют свод стопы в точном соответствии с его формой.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре, фото которых представлены в нашей статье, поддерживают пяточную кость в приподнятом положении. Под пяткой в стельке обычно имеется мягкая амортизирующая вкладка, которая позволяет снизить давление шпоры на мягкую ткань ноги при ходьбе и уменьшить степень боли.

Помимо этого, конструкция ортопедических стелек при пяточной шпоре способствует поддержанию продольного и поперечного свода стопы. Такая поддержка помогает заживлению плантарного апоневроза и улучшает амортизацию ноги при разных видах плоскостопия.

Подпяточники

Разновидностью ортопедических стелек являются подпяточники, поддерживающие стопу в районе пяточной кости. Материалом для их изготовления служит пробковое дерево, натуральная кожа, силикон, медифоам (современный синтетический материал).

Их продажа осуществляется в обувных и ортопедических салонах, аптеках и через интернет. Ортопедические стельки при пяточной шпоре, по отзывам потребителей не все одинаковые, на что нужно обращать внимание при покупке. Их типы обусловлены конкретным предназначением.

Если этого не учитывать, можно не получить ожидаемого эффекта от изделия.

Амортизирующий подпяточник бывает округлой или клиновидной формы. Этот вид приспособлений применяют при следующих болезненных состояниях: пяточная шпора, артроз суставов нижних конечностей, травмы стоп в области пятки.

В центре вкладыша располагается жесткий участок, осуществляющий при ходьбе массаж мягких тканей пятки и размягчающий краевой остеофит. Подпяточник способствует улучшению амортизации стопы, снижению ударной нагрузки на пятки, суставы и позвоночник.

Существуют и другие виды ортопедических стелек при пяточной шпоре.

Гелевый подпяточник с бортиками

В качестве материала для его изготовления используется медицинский силикон. Изделие оснащено жесткими бортиками по краям и мягкой пружинящей вставкой по центру. Этот вариант ортопедической стельки предназначен для анатомически правильного расположения стопы в обуви и обеспечивает физиологически правильное движение ноги при ходьбе.

Комфортные условия для пятки обеспечивает амортизирующая вставка, она же отвечает за снижение болевых ощущений во время опоры на пяточную кость и улучшение местного кровообращения и обменных процессов. Это изделие может использоваться и для обуви с каблуком.

Подпяточники с бортиками специально предназначены для надежной фиксации стопы в физиологическом положении.

Все виды ортопедических стелек при пяточной шпоре выпускают разных размеров. Поэтому, приобретая такой товар, нужно измерить точную длину стопы. Стелька должна плотно прилегать к дну обуви, а подпяточники можно даже приклеить в области пятки, чтобы предотвратить скольжение вкладыша.

Польза от ношения ортопедических стелек

При некоторых патологиях опорно-двигательного аппарата требует ношения ортопедических стелек, кроме того их применяют для профилактики заболеваний осевого скелета. Когда возникает пяточная шпора стельки и подпяточники являются незаменимыми помощниками. У ношения ортопедических стелек есть ряд преимуществ, о которых стоит сказать отдельно. Они выполняют следующие функции:

  • Профилактика болезней позвоночника и суставов.
  • Фиксирование стопы в физиологическом положении во время ношения обуви.
  • Жесткие вставки оказывают массажный эффект на подошвенную поверхность стопы, помогают улучшить кровообращение нижних конечностей.
  • Гелевые вкладыши амортизируют стопу и снижают давление шпор на пятку, обладают обезболивающим эффектом.
  • Ортопедические стельки при пяточной шпоре поддерживают пятку в приподнятом положении, снижая давление на плантарный апоневроз.
  • Уменьшают усталость нижних конечностей во время длительных физических нагрузок и занятий спортом.
  • Использование этих приспособлений уменьшает срок консервативного лечения, применяется при ударно-волновой терапии и в период восстановления после операционного вмешательства.

Выбор модели и вида ортопедический стельки или подпяточника остается за вами, но лучше посоветоваться с ортопедом или хирургом, которые могут дать квалифицированную консультацию.

Уход за изделиями

Чтобы служили дольше ортопедические стельки при пяточной шпоре, советы по уходу за ними включают регулярные промывания изделий теплой водой с мылом и просушивание без использования источников тепла. Врачи советуют старые стельки систематически заменять новыми, поскольку они изнашиваются и теряют часть своих амортизирующих функций.

Реже подлежат замене изделия из натуральных материалов (пробковое дерево, войлок, кожа). Еще более долговечными являются изделия из силикона. При правильном уходе за ними, их вполне возможно использовать в течение нескольких лет. Помимо этого они предотвращают появление неприятного запаха, если наблюдается потливость стоп.

Рассмотрим, какие предпочесть ортопедические стельки при пяточной шпоре – силиконовые или иные.

Как выбрать стельки?

Современные производители предлагают весьма широкий выбор стелек с ортопедической поддержкой. К выбору этих изделий нужно подходить очень внимательно, так как неправильно подобранная стелька способна усугубить заболевание, а не помочь в его коррекции.

Все стельки должны быть оснащены супинатором, который располагается под внутренним сводом стопы, иметь углубление и особые клиновидные вставки в зоне пятки. Также в стельке должна быть метатарзальная подушка. Помимо этого необходимо обратить внимание на материал, из которого изготовлены изделия, ведь именно качество материала обеспечивает комфорт при ношении.

Стельки бывают кожаными, войлочными, силиконовыми, гелевыми и из заменителей кожи. Конфигурация стелек тоже бывает различной. О некоторых видах мы уже говорили в этой статье.

Напомним еще раз, какие существуют их разновидности:

  • ортопедические стельки комбинированного или продольного строения, их применяют в основном, при плоскостопии;
  • полустельки, которые не имеют носочной части (подходят для ношения в узкой обуви);
  • подпяточники, предназначены для того, чтобы снизить нагрузку на пятки.

Какие ортопедические стельки при пяточной шпоре лучше приобрести?

При выборе нужно обратить внимание на то, что стелька должна повторять форму стопы в точности. Также очень важно при подборе ортопедических стелек учесть размер ноги, ее анатомическое строение, массу тела, степень тяжести патологии. Иногда ортопеды рекомендуют стельки, сделанные на заказ в специальной мастерской. Это самый комфортный вариант.

Стельки своими руками

При желании можно изготовить ортопедические стельки при пяточной шпоре своими руками. Для этого потребуются старые стельки от обуви, плотный валик из ваты или войлока, ткань. Материал лучше взять хлопковый. Нужно вырезать из него выкройку по контуру стельки и приклеить, накрыв им валик, затем вернуть ее в обувь. Важно правильно высчитать высоту подъема.

Отзывы

Использование стелек или подпяточников при лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата находит множество отзывов, по большей части положительных.

Пациенты отмечают, что при ношении приспособлений меньше устают ноги, проходит боль в области поясницы, снижаются болевые ощущения, уходят отеки, облегчается возможность передвижения и улучшаются результаты ударно-волновой терапии.

Недостатками данных изделий называются их недолговечность, из-за чего стельки приходится часто менять.

В заключение

Систематическое применение ортопедических стелек и подпяточников помогают облегчить нагрузку на больную стопу, снизить повреждающее воздействие пяточной шпоры на подошвенную фасцию и мягкие ткани.

Стельки нормализуют местный кровоток и предупреждают возникновение болевых ощущений в области пятки.

В связи с вышесказанным, необходимо напомнить, что и стельки, и подпяточники являются вспомогательными приспособлениями и не отменяют консервативного или хирургического лечения, а могут быть использованы только как часть комплексной терапии.

Использование стелек во время ремиссии болезни и отсутствии острых проявлений способствует профилактике рецидивов заболевания и обеспечивает снижение ударной нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Итак, мы рассмотрели, как выбрать стельки ортопедические при пяточной шпоре.

Источник: https://FB.ru/article/347795/ortopedicheskie-stelki-pri-pyatochnoy-shpore-vidyi-sovetyi-otzyivyi

Подпяточники при пяточной шпоре: какую модель выбрать

Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре

  • Статьи
  • Вопрос-ответ
  • Производители

У вас пяточная шпора? Запутались в ассортименте и не знаете, что выбрать? – Разберемся вместе!
Лучшие подпяточники при пяточной шпоре от Стельки.

ру статьи: Пяточная шпора симптомы и причины возникновения Подпяточники для лечения пяточной шпоры Какой подпяточник лучше при пяточной шпоре У 20% людей после 45-50 лет развивается плантарный фасциит, также называемый пяточной шпорой. Она представляет собой костно-солевой нарост, образующийся в области пятки. Может иметь прямую или крючкообразную форму.

На первых этапах развития часто носит бессимптомный характер, однако со временем болезнь проявляется острыми болевыми ощущениями. При отсутствии своевременного лечения возникают высокие риски осложнений. Человеку становится больно стоять на ногах.

В статье мы рассмотрим:

  1. Что такое пяточная шпора: симптопы и причины появления
  2. Как облегчить боль при пяточной шпоре с помощью ортопедических подпяточников
  3. Описание их разновидностей
  4. Какие подпяточники лучше купить и как пользоваться

Пяточная шпора симптомы и причины возникновения

Симптомы плантарного фасциита:
Боль в области пятки, возникающая внезапно или после физических нагрузок на ноги; Чувство онемения или покалыванияв области пятки Возникновение интенсивных болей, которые могут чувствоваться дажев состоянии покоя
Появление мозолей и натоптышей Изменение походки, появление хромоты Огрубение и покраснение кожи на подошве ступней

Плантарный фасциит возникает по разным причинам.
Основные провокаторы заболевания:

  1. повышенные нагрузки на ступни;
  2. травмы ног;
  3. плохое кровообращение в нижних конечностях;
  4. ношение тесной и неудобной обуви;
  5. нарушения обмена веществ;
  6. костные и суставные заболевания;
  7. плоскостопие.

В группе риска люди с лишним весом, спортсмены, беременные женщины и граждане, старше 45 лет.

Подпяточники для лечения пяточной шпоры

Лечением плантарного фасциита занимается квалифицированный врач-ортопед.

Как правило, на первом этапе проводится диагностика, после которой доктор подбирает консервативные методы лечения:

Медикаментозный курс
Блокады
Физиотерапия
Массажные процедуры

Больному рекомендована полная разгрузка пораженной пятки, что удается достичь с помощью специальных ортопедических подпяточников, снижающих динамическую и статистическую нагрузку на пораженную область. Ортопедические вкладыши для обуви имеют толщину в пределах 3-15 мм. Некоторые виды имеют ровное основание, другие же оснащены небольшими бортиками. Изделия подбираются индивидуально в зависимости от вида обуви (открытая, закрытая, модельная). Одна пара подпяточников предназначена для одного вида обуви. Некоторые подпяточники фиксируются в обуви с помощью специального клеевого состава. Во время ходьбы они амортизируют и немного приподнимают пятку, придавая ей правильное анатомическое положение. Основное назначение изделий – разгрузка пяточной области, что способствует предотвращению дальнейшей травматизации пяточной шпоры. Это позволяет сократить нагрузку при ходьбе, что в свою очередь снижает болевые синдромы и ускоряет процесс восстановления.

Преимущества применения:
Ощущение комфорта при ходьбе
Защита от ударного воздействия с сокращением нагрузки
Предупреждают усталость ног
Улучшают кровообращение в ступне
Снимают ощущения давления нароста.
Разгружают подошвенную фасцию.
Разгрузка в области пяточной шпоры

Ортопедические подпяточники можно использовать для лечения и профилактики плантарного фасциита.

Какой подпяточник лучше при пяточной шпоре

Ортопедические вкладыши для обуви подразделяются по виду материала изготовления – кожаные и силиконовые. Рассмотрим их особенности и рекомендации по применению.

Силиконовые подпяточники при пяточной шпоре

Этот вид подпяточников изготавливается из специального медицинского силикона, обладающего высокими антибактериальными свойствами. Производители изготавливают разные виды силиконовых подпяточников с определенным спектром показаний.

Эффективность применения:

  • отличная разгрузка пятки;
  • ударопоглощение;
  • снятие нагрузки на пяточное сухожилие;
  • равномерное распределение давления на пятку.

Такой вид изделий подходит для спортивных занятий и бега. Рекомендованы для лечения ахилловой шпоры. Силиконовые изделия отличаются по конструктивным особенностям, могут иметь специальные отверстия, выемки или мягкую зону под шпору. Подробное описание по правильной эксплуатации конкретного вида подпяточников публикуется в инструкции, входящей в комплектацию изделий. Фиксация силиконовых подпяточников происходит благодаря сцеплению материала с основой обуви.

Кожаные подпяточники

Самые дорогостоящие вкладыши, характеризуемые высоким качеством и длительным сроком службы. Покрытие таких изделий выполняется из натуральной перфорированной кожи, а основой может являться качественный пластик или латекс.

Преимущества подпяточников из кожи
Обеспечивают хороший воздухообмен внутри обуви, исключая потливость ног В разных зонах подпяточника могут быть установлены дополнительные валики, способствующих устранению дефектов походки и строения стопы Выпускаются для обуви всех видов, большая размерная сетка

В ассортименте кожаных вкладышей довольно много разновидностей с разными конструкционными особенностями и показаниями к применению.

Подпяточники при смещенной шпоре из кожи

В ассортименте ортопедических изделий есть специальные двухслойные подпяточники, рекомендованные для лечения смещенной шпоры. Нижний слой имеет в оснащении специальное отверстие, смещенное от центра.

При ношении обуви с таким подпяточником — это отверстие располагается напротив смещенной шпоры, что исключает контакт болезненного места с твердой поверхностью изделий.

Путем снижения давления на патологический очаг, устраняются болевые симптомы, создается комфорт при ходьбе.

Противопоказания

Подпяточники – эффективные приспособления для лечения фасциита, ускоряющие процесс выздоровления. Ортопедические вкладыши для обуви являются важной частью комплексного лечения пяточной шпоры. Без их применения существенно замедляется процесс выздоровления, а в некоторых случаях даже наблюдаются серьезные осложнения, на фоне которых пациент утрачивает способность к ходьбе. Чтобы достичь положительного результата лечения плантарного фасциита, нужно грамотно выбирать ортопедические подпяточники для ношения, учитывая размер ноги, анатомические особенности стопы, вид нароста и его месторасположение. Также следует обратить внимание на некоторые противопоказания к применению ортопедических изделий.

Наличие ран и других сильных повреждений кожи стопы
Индивидуальная аллергическая реакция на силикон
Трофические язвы при сахарном диабете
Выраженный атеросклероз

Источник: https://ctelki.ru/info/articles/podpyatochniki_pri_pyatochnoy_shpore/

Стельки под пятку при пяточной шпоре – есть ли польза?

Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре

Какие только неприятности могут поджидать наши ножки. Одна из них – пяточная шпора, представленная наростом на пятке, приносящим множество неудобств.

Недуг не только проявляется сильнейшей болью при опоре на пятку, но и травмирует близлежащие ткани.

Для профилактики и лечения заболевания отлично зарекомендовала себя ортопедическая стелька под пятку, которая не только снимает болевой синдром, но и возвращает пострадавшему работоспособность.

Особенности стельки при пяточной шпоре

По сути, стелька под пятку – это некий корсет для ступни, поддерживающий при движении ее нормальное положение. Это вкладыш в обувь, повторяющий анатомическую форму ступни и содержащий в области пятки супинатор, возвышающий ее на пару сантиметров.

За счет мягкого состава ортопедические стельки при пяточной шпоре минимизируют напряжение на ноги в области пятки и уменьшают болевой синдром. Итог – свод стопы поддерживается, шпора заживает, при плоскостопии — улучшается амортизация.

Польза от использования изделия и возможные недостатки

Как правило, преимущества стельки при пяточной шпоре заключаются в следующем:

  • надежно фиксируют поврежденную ступню во время ходьбы, придавая ей естественное положение;
  • оказывают профилактическое воздействие на заболевания осевого скелета и суставов;
  • выполняют амортизирующую функцию;
  • за счет жестких элементов оказывают массажный эффект, что, в свою очередь, запускает кровообращение и обменные процессы в ногах;
  • позволяют смягчить или свести на нет болевые ощущения.

Ортопедические стельки при шпорах на пятках используются как в терапевтических целях, так и для профилактики. А стельки под пятки при плоскостопии становятся настоящей находкой.

Недостатков у изделия нет, за исключением достаточно высокой цены на фоне регулярной смены супинатора.

Основные виды ортопедического аксессуара

Известны следующие разновидности изделия, определяющиеся степенью развития шпоры:

Бейсы

Применяются в случаях, когда патология является следствием накопления солей в месте сочленения кости с сухожилиями. При этом активизируется болевой синдром в ночное время. В целях его смягчения нога должна быть на ночь зафиксирована в корректном положении. С этим справится только бейс, подтягивающий пальцы ближе к стопе.

Страсбургский носок

Аналог бейса в дешевом его варианте, обеспечивающий постоянное натяжение пальцев нижних конечностей.

Как подобрать стельки при пяточной шпоре

Перед тем как выбрать стельки при пяточной шпоре нужно помнить, что носить их нужно будет ежедневно. Соответственно, изделие должно подходить идеально. Главное на что нужно обратить внимание – это:

Комфорт

Учитывайте при выборе строение стопы, степень развития патологии и даже вес тела. Изделие не только должно снижать болевые ощущения, но и идеально подходить под конкретно Ваши ноги, принося комфорт и удобство.

Размер

Стельки имеют и свой размер: они должны в точности повторять форму ступни. Лучше изготовить их на заказ.

Материал

Он должен быть натуральным и качественным.

Также при выборе изделия нужно учесть такие моменты как наличие:

  • супинатора под внутренним сводом;
  • клиновидных вставок в районе пятки;
  • впадинки под пяткой;
  • метатарзальной подушки.

Следует помнить, что стелька под пятку ортопедическая должна быть выбрана с особой ответственностью. В противном случае ситуацию можно не улучшить, а усугубить.

Правила эксплуатации и особенности ухода за стельками

Для того, чтобы стелька начала свою работу, нужно снять с нее защитную пленку и зафиксировать изделие в обуви, используя липкую прослойку. Не забывайте ежедневно вечером проверять состояние стельки. В случае появления неприятных запахов изделие нужно промыть проточной водой с мылом. Высохнуть при этом оно должно без посторонней помощи. По мере истирания стелек их нужно заменять.

Грамотный уход за стельками, особенно произведенными из силикона, пробкового дерева, кожи или войлока, позволит пользоваться ими ни один год.

Источник: https://1poortopedii.ru/ortopedicheskaja-obuv/stelki/pri-pyatochnoj-shpore.html

Топ-10 ортопедических стелек при пяточной шпоре. Как выбрать стельки для лечения и профилактики пяточной шпоры?

Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре

Пяточная шпора характеризуется наличием костного шипа в центре пятки и воспалительным явлением внутри фасции. Костно-солевой шип повреждает соединительные ткани, поэтому при опоре на ступню человек ощущает сильную боль.

По причине интенсивного болевого синдрома нарушается походка, смещается центр тяжести тела. Больной старается меньше нагружать болезненную область пятки. Это приводит к снижению трудоспособности и двигательной активности.

Вернуться к полноценной жизни в этом случае поможет медикаментозное лечение и специальные приспособления для разгрузки стопы – ортопедические стельки при пяточной шпоре.

Зачем нужны стельки под пяточную шпору?

Основной принцип лечения фасциита – купирование воспаления и уменьшение нагрузки на фасции пятки. Только при соблюдении этих условий поврежденные ткани пятки могут восстановиться и нормально выполнять свои функции.

Если вы принимаете таблетки, но при этом продолжаете чрезмерно нагружать больную пятку, то лечение может не принести положительного результата – фасции будут постоянно травмироваться.

Особенно важно снизить нагрузку на пятки тем, кто имеет лишний вес, страдает плоскостопием, патологиями двигательного аппарата и болезнями суставов.

Для полноценной разгрузки пяток используются специальные стельки при пяточной шпоре, которые равномерно распределяют нагрузку на ступню и защищают ее от динамических и статических нагрузок.

Если вы будете регулярно носить стельки под пятку (при пяточной шпоре это обязательно!), то уже через 1-2 недели почувствуйте значительное улучшение: уменьшится костный шип и интенсивность боли, снизится воспаление и отечность.

Качественные лечебные стельки при пяточной шпоре оказывают следующее действие:

  • предохраняют пятки от ударов во время ходьбы;
  • фиксируют ступню в правильном положении;
  • массажируют поверхность стопы, стимулируют кровообращение;
  • уменьшают давление пяточного шипа на фасции;
  • возвышают пятку, что значительно уменьшает давление на фасции;
  • предохраняют ноги от усталости;
  • помогают восстановить нормальную походку.

Ортопедические стельки многократно повышают эффективность консервативной терапии. Они являются обязательным элементом реабилитационного комплекса после операции по удалению шпоры.

Топ-10 ортопедических стелек при пяточной шпоре

Какие стельки при пяточной шпоре подходят лучше всего? Мы выбрали десять лучших ортопедических стелек, которые врачи-ортопеды рекомендуют носить для избавления от нароста и в качестве профилактики его появления.

Все стельки, вошедшие в наш Топ-10, отличаются высоким качеством, прошли испытание временем и имеют множество положительной отзывов от людей, которые их использовали.

1. Стельки “Концепт-Антишок” – ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ПРИ ШПОРЕ!

Изделия изготовлены по технологии ORTHOREL и имеют многослойную структуру. Стельки оснащены пяточным амортизатором – утолщением в области пятки, обладающим дополнительными амортизационными свойствами. Метатарзальный валик поддерживает свод ступни.

Стельки “Концепт-Антишок” созданы специально для снижения нагрузки на пяточную область и являются лучшим решением для тех, кто хочет быстро избавиться от шпоры.

2. Усиленные каркасные стельки “Польза” – для уменьшения давления на стопу при пяточной шпоре

Изделия с усиленным пяточным амортизатором и валиком поперечного свода подходят для людей с лишним весом, страдающим плоскостопием и проходящим лечение от фасциита.

Каркасные стельки “Польза” придают ступне естественное положение, а утолщение в районе пятки снижает пиковые нагрузки на эту зону, что особенно важно при наличии шпоры.

3. Каркасные стельки “Элит” – для устранения главной причины пяточной шпоры

Мультислойные ортопедические стельки “Элит” способствуют устранению главного фактора провоцирующего появление нароста на пятке – плоскостопие. Изделия равномерно распределяют статическую нагрузку и поддерживают свод ноги в правильном положении.

Подходят для людей с плоскостопием и другими патологиями стопы, имеющих склонность к образованию шпоры.

4. Полнопрофильные стельки “Talus Концепт” – для снижения боли при пяточной шпоре

Изделия придают ногам естественное положение и распределяют нагрузку соответственно анатомии ступней. Наличие амортизатора под пяткой и метатарзального валика поддерживает свод и дополнительно предохраняет шпору от давления, благодаря чему уменьшается боль при ходьбе.

Верхний слой стелек “Talus Концепт” из натуральной эко-кожи позволяет ногам дышать, предохраняя воспаленную фасцию от присоединения вторичной инфекции.

5. Уникальные стельки “Индивидуальные” – для ношения в острой стадии фасциита

Многослойные “Индивидуальные” стельки имеют два съемных элемента: метатарзальный валик и пальцевой гребень, которые можно устанавливать, учитывая анатомические особенности владельца.

Для людей с пяточной шпорой эти стельки подойдут при острой стадии болезни, когда больно наступать на пятку и повышенная нагрузка действует на пальцы и плюсну.

6. Вентилируемые стельки “Бриз” – для людей с высокой двигательной активностью

Эти спортивные стельки “Бриз” отлично впитывают пот и подходят для спортивной и летней обуви. Амортизирующий слой и наличие метатарзального валика, а также подпяточника-амортизатора из материала Carbosane делают эти изделия оптимальным вариантом для предотвращения шпоры у людей, ведущих активную жизнь.

При наличии костного нароста пружинящий каркас защищает больную пятку, а вентилируемый верхний слой не позволяет размножаться бактериям вокруг травмированных тканей.

7. Разгружающие стельки “Антибактериальные” – для предотвращения развития инфекции на ногах

Многослойный амортизирующий каркас и антибактериальный верхний слой делает “Антибактериальные” стельки незаменимыми для предотвращения развития инфекции в области шипа.

Изделия способствуют сохранению оптимального микроклимата в обуви, не позволяя появляться бактериям и грибкам.

8. Стельки-супинаторы Strutz – для поддержки свода стопы во время ходьбы

Стельки-супинаторы фиксируют свод ступни в правильном положении, что приводит к снижению нагрузки на область пятки и устраняет болевые ощущения.

Супинатор Strutz подходит для профилактики шпоры при поперечном плоскостопии, а также в процессе лечения и восстановления после физиопроцедур и операции.

9. Мягкие стельки “Комфорт” – для бережной защиты стопы от нагрузок

Дышащие мягкие стельки “Комфорт” с пелотом-вставкой из вспененного материала создают максимальный комфорт при ходьбе. Разгрузка пятки осуществляется за счет углесодержащей подложки с утолщением в пяточной зоне.

Изделия подходят для профилактики фасциита и разгрузки стопы на стадии выздоровления. Антибактериальный слой устраняет неприятный запах и излишнюю влагу.

10. Стельки с эффектом Memory – для создания комфортных условий при ходьбе

Анатомические стельки с эффектом памяти из вспененного полиуретана в процессе носки приобретают форму ступни владельца, создавая комфортные условия. Стопа не подвергается травмированию, что снижает болевые ощущения при пяточной шпоре. Мягкий пружинящий каркас из полиуретана эффективно амортизирует, защищая пятку от ударов.

Также для уменьшения нагрузки на поврежденную пятку можно использовать подпяточники. Здесь мы собрали топ-5 лучших подпяточников, облегчающих боль и помогающих излечиться от фасциита.

Также для лечения шпоры мы рекомендуем приобрести страсбургский носок, который во время сна помогает ускорить регенерацию поврежденной фасции пятки. Применение страсбургского носка избавляет от утренних болей, вызванных микротравмированием тканей костным наростом.

Какие стельки купить при пяточной шпоре?

Какие стельки нужны при пяточной шпоре, подскажет врач-ортопед. 

При самостоятельном выборе стелек необходимо учитывать следующие критерии:

  • наличие плоскостопия, деформации стопы и других патологий;
  • размер шпоры и интенсивность болей;
  • двигательную активность;
  • насколько сильно потеют ваши ноги.

Если у вас пяточная шпора стельки, какие лучше решается индивидуально, должны в первую очередь не причинять дискомфорт и быть высокого качества. Для этого изделия рекомендуется выбирать соответствующего размера.

Лучше отдать предпочтение сертифицированному товару, чем дешевым китайским подделкам. Определиться с выбором вам помогут консультанты интернет-магазина “Здоровые ноги”.

Где купить стельки при пяточной шпоре?

Наш интернет-магазин предлагает купить у нас стельки при пяточной шпоре по доступным ценам. Мы гарантируем высокое качество изделий и производим доставку по всей России.

Свой заказ вы можете забрать на почте или в пункте выдачи, которые расположены во всех регионах страны. Для наших покупателей мы предлагаем выгодные акции и предложения, позволяющие сэкономить и приобрести только качественные изделия для избавления и профилактики шпоры.

Источник: https://zdorovyenogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/top-10-ortopedicheskih-stelek-pri-pjatochnoj-shpore/

Ваши Конечности
Добавить комментарий