Королевская болезнь подагра

Королевская болезнь

Королевская болезнь подагра

Подагру называют королевской болезнью, признаком гениальности, спутником благополучия… К сожалению, тем, кто стал жертвой этого заболевания, от всех этих красивых слов легче не становится.

Если вы проснулись под утро от нестерпимой боли в большом пальце ноги и вам кажется, будто некий хищный зверь грызет этот вчера еще вполне благополучный палец, возможно, у вас подагра.

Домашние средства в таком случае не помогают. От распаривания становится еще хуже, чуть-чуть облегчить состояние может холод.

А если мучения уж очень велики, не грех вызвать «скорую», и как только полегчает — идите к врачу!

Дворянский недуг

Подагра – одно из древнейших заболеваний, описанное впервые еще Гиппократом. В переводе с греческого слово «подагра» означает «нога в капкане». О ней часто упоминается в медицинской и художественной литературе на протяжении многих веков как о «хвори аристократов» или «болезни королей».

Это связано с тем, что заболевают подагрой люди, в больших количествах употребляющие мясную пищу и алкогольные напитки (особенно пиво), а также ведущие малоподвижный образ жизни. Подагрой страдали многие римские императоры и средневековые правители. Редкому королю или начальнику со стажем удалось избежать этой участи.

Жертвами этой болезни становятся преимущественно представители сильного пола.

Болезнь образа жизни

«Дворянский» недуг выбирает активных, любящих удовольствия мужчин. Жертв подагры отличает умение быстро просчитывать ситуации и принимать стратегически верные решения. Однако, выдержав испытание делом, такие мужчины не справляются со своей страстью к вкусной еде.

Деловые встречи с застольем плавно перетекают в ресторанные ужины. Избыток животных белков и алкоголя незаметно нарушает обмен веществ в организме.

К факторам риска развития заболевания относятся артериальная гипертония, сахарный диабет и генетическая предрасположенность (наследственность).

Однако проходит несколько лет, прежде чем подагра всерьез заявит о себе. Первый приступ зачастую случается в момент, когда человек активно делает карьеру.

Чаще всего заболевание начинается ночью острой болью, жаром и покраснением в суставах большого пальца стопы. Приступ болезни наступает внезапно и продолжается несколько дней, варьируя по интенсивности.

Острая боль бывает настолько сильна, что может быть усилена даже весом простыни. Как правило, приступ подагры развивается на фоне приема алкоголя (особенно пива), или переедания, переохлаждения, травмы.

Однако контролировать подагру в наших силах, ведь она относится к «болезням образа жизни».

В чем соль?

В основе механизма развития подагры заболевания лежат глубокие нарушения белкового  — пуринового – обмена. Пурины – это особые вещества, которые в больших количествах содержатся в мясе и рыбе.

В организме пурины превращаются в мочевую кислоту.

Если она недостаточно выводится с мочой, то образует кристаллы, которые откладываются в суставах и околосуставных тканях — чаще всего именно в области сустава большого пальца.

Но жертвой болезни может стать не только большой палец. При нарушениях диеты и небрежном приеме лекарств повышается артериальное давление, могут образовываться камни в почках и, что самое плохое, развивается нефрит.

Чем помочь больному

При возникновении вышеописанного состояния до прихода врача необходимо проделать следующие мероприятия.

 Больному предоставляется полный покой, особенно пораженной конечности.

 Больной ноге придать возвышенное положение, подложив подушку.

 К больному суставу приложить пузырь со льдом, а после стихания боли – согревающий компресс.

 Обильное щелочное питье (2 – 2,5 л жидкости в день) в виде минеральной воды, киселя, компота, молока.

Боль стихнет, но если больной не обращается к врачу, прибегая к совету соседки, то, возможно, что подагра перейдет в хроническую форму и приведет к поражению многих суставов, их деформации, нарушению подвижности и даже к инвалидности.

Лекарства от подагры

Лечение проводится, прежде всего, нестероидными противовоспалительными препаратами: диклофенаком, индометацином, бутадионом и др.

Для коррекции белкового обмена назначаются лекарства, тормозящие образование мочевой кислоты, например, аллопуринол, пробенецид, сульфинпиразон, алломарон, которые предупреждают обострения и требуют длительного применения.

Не прекращайте их приема без указания врача! Колхицин предназначен в основном для лечения в период обострения подагры, его обычно назначают короткими курсами. Кроме того, врач может выписать кортикостероиды, изменяющие кислотность мочи и снижающие вероятность образования камней в почках.

Значительно облегчает самочувствие физиотерапия. Почти все схемы лечения предполагают также коррекцию массы тела и лечение всех обменных заболеваний (атеросклероза, диабета), которые являются спутниками подагры.

Меняйте вкусы

Диета – первое и самое главное мероприятие в лечении подагры. Заболевшему «дворянской болезнью» придется выбирать между чревоугодием и мучительными болями в суставах. Вот в чем заключается соблюдение диеты.

• Запрещается употреблять алкоголь. В первую очередь это относится к винам (в особенности портвейну и хересу) и к пиву темных сортов.

• Исключите из рациона печень, почки, мозги, язык, мясо молодых животных, жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености, сельдь, шпроты, сардины, рыбные и мясные бульоны, тугоплавкие жиры (бараний, свиной). Из вашего меню навсегда должны исчезнуть всяческие бифштексы, отбивные, шашлыки, так как концентрация пуринов особенно велика именно в жареном мясе и мясе молодых животных, например, телятине.

• Ограничьте употребление поваренной соли (до 4 – 5 г в сутки). Это значит, что готовить пищу надо без соли и подсаливать уже готовые блюда из расчета: половина чайной ложки соли в день.

• Неполезными при подагре являются и бобовые (горох, фасоль, чечевица), грибы, шпинат, цветная капуста, а также крепкий кофе, чай, какао, шоколад.

• И наоборот, надо широко использовать в питании молоко, молочные и молочнокислые продукты, яйца, картофель, хлеб, крупы.

• Больше ешьте сырых овощей, а также ягоды и фрукты, сливочные и растительные  масла.

• Всем страдающим подагрой, независимо от массы тела, рекомендуются один раз в неделю разгрузочные дни.

Вариантов разгрузок немало: овощные (1,5 кг овощей в любой кулинарной обработке); фруктовые (1,5 кг яблок или апельсинов без кожуры); молочные или кефирные (1,5 л молока или кефира).

В любой разгрузочный день количество выпиваемой жидкости  не должно быть меньше полутора литров в виде некрепкого чая и минеральной воды типа «Боржоми».

• Принимая противоподагрические средства, необходимо больше пить — в общей сложности 2-3 л жидкости в день. Вам полезны минеральные воды (но только щелочные!), соки, морсы. Готовьте себе отвары из лекарственных трав. Например, такой: 20 г листа брусники заварите в стакане кипятка, настаивайте 30 минут и пейте по столовой ложке несколько раз в день.

Еще один рецепт: по 20 г зверобоя, ромашки, липового цвета, цветков бузины черной залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте по 2 стакана в день. Не меняйте назначенный вам питьевой режим, даже если он заставляет вас и ночью отправляться в туалет: как раз очень важно, чтобы организм освобождался от излишков мочевой кислоты круглосуточно.

• Если вас беспокоит подагра, то полные курсы голодания, столь модные сегодня, не для вас.

Что можно кушать?

Учитывая, что жертвами подагры в основном становятся не в меру упитанные мужчины, любящие вкусно поесть, такие ограничения в питании могут вызвать глубокое уныние. Не отчаивайтесь, немного мяса (200 – 300 г в неделю) вам все же можно, но только в отварном виде. А вот от бульона, в котором варилось мясо или рыба, придется отказаться – все пурины ушли в него!

Обратите внимание на продукты из сои — заменители мяса. Это соевые шницели, соевый фарш, соевые хлопья и др. Сама по себе соя почти безвкусна, но приправы, а еще лук, зелень могут сделать соевое блюдо очень похожим на мясное. А главное, такая еда способна отдалить новый приступ подагры.

Совершенно не содержат пуриновых оснований – веществ, нарушение обмена которых приводит к подагре, кальмары. Для больных подагрой это один из немногих животных продуктов, которые разрешаются даже при обострении заболевания.

Настоящее спасение для больных подагрой – арбузы. Король бахчи буквально вымывает из тканей токсичные продукты пуринового обмена, который при подагре нарушен, очищает организм.

Разгрузочные арбузные дни помогают оборвать приступ подагры. Проводятся они так: 1,5 – 2 кг мякоти арбуза без корки делят на 8 частей и съедают по одной порции через каждые два часа.

Такие разгрузки эффективны при артрозах и других заболеваниях суставов.

Если вы не хотите болеть

Соблюдайте три главных правила

1. Старайтесь снизить избыточную массу тела: лишние килограммы — обуза для суставов.

2. Если вам назначена лечебная физкультура, отнеситесь к ней так же серьезно, как к приему лекарств.

3. Воспринимайте без уныния ограничения, которые накладывает болезнь, — так будет легче и вам, и вашим близким.

Как предотвратить приступ

Чтобы предотвратить новый приступ подагры, избегайте обстоятельств, которые могут его спровоцировать.

 Переедание плюс выпивка — пособники подагры. Кстати, врачи заметили: острый приступ часто начинается у больного после рыбалки или охоты. Конечно, сами по себе эти занятия не вредны, беда в том, что завершаются они часто обильным поеданием — и запиванием! — улова или добычи.

 Избыточные физические нагрузки.

 Травмы, в том числе и после хирургические операции.

 Избыточная потеря жидкости в результате пребывания в местности с сухим жарким климатом или перегревания в сауне. Организм теряет жидкость также при рвоте, поносе, повышенном потоотделении, после приема без назначения врача некоторых лекарств, например, диуретиков (мочегонных).

Подагра – спутник благополучия

В первые годы советской власти подагра считалась контрреволюционным недугом. Реввоенсоветы расстреливали людей с характерными суставами.

Это заболевание, которое и впрямь является спутником богатства и чревоугодия, совсем не встречалось в блокадном Ленинграде. Еще Гиппократ заметил, что подагра обходит стороной юношей, евнухов и женщин детородного возраста.

  Только после наступления климакса женщины становятся уязвимыми для этого заболевания. Основные жертвы недуга – мужчины старше сорока лет.

Задатки гениальности

Структурная формула мочевой кислоты, избыток которой приводит к подагре, близка к кофеину, который считается стимулятором умственной деятельности. Поэтому и мочевой кислоте приписывают способность «подхлестывать» мыслительные процессы. По мнению некоторых исследователей,  чрезмерная концентрация в организме этого вещества дает человеку дополнительный шанс стать гением.

Многие выдающиеся люди, например, Чарльз Дарвин, Александр Македонский, Петр I, Исаак Ньютон и Иван Тургенев, страдали от острого воспаления суставов.

Источник: http://medportal.md/sustavy-i-pozvonochnik/korolevskaya-bolezn.html

Королевская болезнь – подагра: почему ее так называют

Королевская болезнь подагра

Сустав воспаляется из-за накопления в нем солей мочевой кислоты

Почему считается, что подагра – королевская болезнь? Даже причисление вас к аристократическому сословию из-за этой болезни вряд ли будет тешить ваше самолюбие. Боли при подагре настолько мучительны, что даже настоящий аристократ без колебаний расстался бы со своими сословными корнями и присоединился к простолюдинам, лишь бы эти боли исчезли.

Копить не всегда полезно

Сколько в мире королей или царствующих особ? Если судить по количеству болеющих подагрой, то должно быть не менее 10 миллионов. Но в это трудно поверить. А вот статистика распространенности данного заболевания не оставляет сомнений. Что же провоцирует этот недуг у такого большого количества людей?

Мы не рождаемся с подагрой, да и большинство недугов человека возникает вместе с грузом прожитых лет. Многие заболевания носят “накопительный” характер. В нашем организме задерживаются в различных органах вещества, небольшое количество которых вначале не оказывает существенного влияния на жизнедеятельность, но потом, достигая критического уровня, вызывает заболевание.

Подагра – типичный представитель такого накопления вредных веществ, а именно – мочевой кислоты в тканях и суставах организма. Следует сказать, что встречаются люди, и их немало, с функциональными нарушениями организма: например, с усиленным образованием этих мочекислых соединений, с дисфункцией почек либо с обоими нарушениями одновременно. В таких случаях подагра развивается чаще.

Накопление мочекислых соединений в тканях или суставных сумках до определенного уровня вызывает подагру, что в переводе с греческого означает “ножной капкан”. Если болезнь локализуется в суставах ног, то в хронической фазе ее развития человеку грозит обездвиживание, – отсюда и пошло название недуга.

Королевский рацион и его влияние на здоровье

Болезнью страдали богатые люди и царственные особы

Кто придумал, что подагра – болезнь королей? Наверно, не сами царственные особы. К тому же этим недугом страдали не все владельцы короны, а в первую очередь короли-обжоры.

В давние времена жирная мясная пища, копчености, алкоголь и прочие деликатесы в больших количествах были возможны только на столах высокопоставленных особ, отсюда и название подагры – “царская болезнь”, или “болезнь королей”. У простолюдинов подагра встречалась гораздо реже.

Удивительно, что история не сохранила упоминаний об этой болезни у царствующих особ женского пола. Возможно, королевы скрывали безобразные утолщения суставов. Но, вероятнее всего, причина в том, что подагра у женщин встречается гораздо реже, чем у мужчин.

Оказывается, в женском организме процессы преобразования мочевой кислоты протекают несколько по-иному и не настолько часто приводят к образованию подагрических узлов (тофусов). Только уже после проявления менопаузы обнаруживается подагра у женщин, когда уровень эстрогенов (женских половых гормонов) значительно снижается. Но тофусы при этом могут и отсутствовать.

Несмотря на несколько отличную симптоматику заболеваний у мужчин и женщин, лечение будет одинаковым и может зависеть от индивидуальных особенностей заболевшего.

Подагра, поражающая суставы, обусловлена плохой проводимостью мочевой кислоты из почек, происходящей за счет патологического нарушения обменных процессов в организме. В результате в организме откладываются мочекислые соединения.

Это  продукт распада пуринов и преобразования мочевой кислоты, которая появляется в крови при чрезмерном употреблении человеком жирной пищи, алкоголя, пива, шоколада, какао и других продуктов.

Поэтому для восстановления нормального обмена веществ очень важен правильный рацион.

Симптомы заболевания подагрой

Воспаленная косточка с отеком – типичные симптомы острого приступа болезни

Подагра вначале проявляется в острой форме.

Ее симптомы таковы: ноющая боль в суставе, появление отечности в районе сустава, покраснение кожи вокруг него и местное повышение температуры, а зачастую и озноб.

Прикосновение к опухшему суставу вызывает ощущение острой и почти нетерпимой боли, которую дают выпавшие из ткани сустава кристаллы мочевой кислоты. Все это проявления острой фазы подагры.

Симптоматично и то, что острая фаза может пройти иногда и без лечения, а после того, как пациент забыл о болезни, неожиданно возникнуть снова. При повторных воспалениях суставов в них накапливаются кристаллы мочевой кислоты и образуется белые подагрические узелки – тофусы. Сами по себе они безболезненны, но свидетельствуют о хронической фазе заболевания.

Тофусы при подагре – не единственное проявление этого заболевания, скорее, это ее последняя стадия. Тофусы могут лопаться, из них вытекает беловатая жидкость, в которой можно разглядеть беловатые кристаллы. Это означает, что наступила хроническая фаза подагры, которая приводит к деформации суставов и даже потери подвижности.

Роль диеты в комплексном лечении недуга

При проявлениях острых симптомов заболевания надо немедленно обращаться к врачу, пройти обследование и получить назначения. При данном заболевании ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением. Это нередко приводит к инвалидности больного подагрой.

Однако можно самостоятельно начать профилактическое лечение с помощью диеты, в которой исключаются продукты, содержащие большое количество пуринов. Пурины – это важные составляющие любой клетки.

Некоторая их часть образуется в организме, но большая часть поставляется в него с пищей. Организм преобразует пурины, и часть распада превращается в мочевую кислоту, избыток которой выводится из организма почками.

Если почки не справляются с этой задачей, она накапливается в организме и преобразуется в кристаллы, они-то и вызывают болезненные симптомы.

Означает ли это, что при заболевании подагрой нельзя употреблять продукты, содержащие большое количество пуринов? Необязательно. Например, чай и кофе – рекордсмены по содержанию пуринов, но пурины, содержащиеся в них, не расщепляются на мочевую кислоту. Поэтому лечение подагры диетой лучше всего начинать вместе с профессиональным диетологом.

Малоэффективным будет лечение подагры медикаментами без соблюдения диеты с низким содержанием пуринов или с их максимальным ограничением.

Источник: https://rg-mechanic.ru/sustavy/korolevskaya-bolezn-tofusyi-u-zhenshhin-lechenie

Королевская болезнь. Богатые тоже плачут. От подагры

Королевская болезнь подагра

Подагра – одно из первых заболеваний, описанных в медицине.

В переводе с греческого подагра означает «нога в капкане»: именно с этой нечеловеческой болью можно сравнить острый приступ болезни, когда опухший и покрасневший сустав ступни начинает ломить так, что на ногу не то что наступить – дотронуться до нее страшно! И хотя подагру с давних времен называют «болезнью королей и аристократов», людям, ставшим жертвами коварного недуга, легче от этой «привилегированности» не становится.

Мясо + пиво = подагра

Подагра является болезнью нарушения обмена веществ, когда в крови повышается уровень мочевой кислоты и ее соли – ураты в виде кристаллов оседают в органах и тканях, чаще всего – в суставах и почках.

Источником образования мочевой кислоты являются продукты, содержащие большое количество пуринов, – мясо, мозги, печень, наваристые мясные бульоны, рыбная уха, щавель, а также алкоголь – пиво, шампанское, красное вино.

В норме мочевая кислота, которая является конечным продуктом жизнедеятельности клеток, благополучно выводится почками из организма, а вот когда ее концентрация «зашкаливает», она остается в нем навсегда в виде солей.

Раньше подагрой страдали богачи и аристократы, которые налегали на мясные деликатесы и запивали их шампанским. За прошедшие столетия портрет «классического» подагрика практически не изменился – это мужчина средних лет с хорошим достатком, часто занимающий руководящую должность, любящий хорошо покушать и выпить.

– Подагра – болезнь образа жизни, – утверждает зав. кафедрой терапии Казанской государственной медицинской академии, доктор медицинских наук, профессор Рафик Сайфутдинов. – Чаще всего она поражает людей, которые изо дня в день употребляют калорийные продукты, алкоголь и при этом мало двигаются.

Поскольку люди с невысоким достатком вряд ли могут позволить себе такой сытый образ жизни, жертвами подагры сегодня, как и много веков назад, становятся в основном люди состоятельные. По сути, подагра – расплата за чревоугодие.

Возникновению подагры способствуют также недостаточное употребление воды и патология почек.

По статистике, подагрой чаще всего заболевают мужчины после 40 лет, но иногда подагра встречается и у более молодых представителей сильного пола. У женщин подагра встречается раз в десять реже.

«Палец-тигр»

За коварный нрав подагру в народе называют «змеей подколодной»: подкрадывается внезапно и «жалит» так, что у человека искры сыплются из глаз. Первый приступ подагры часто развивается на фоне приема алкоголя или переедания – человек просыпается ночью от нестерпимой боли в суставе и не может понять, что с ним происходит.

Самое меткое описание подагрического приступа, по мнению профессора Сайфутдинова, принадлежит перу Ярослава Гашека:

– «Его палец, который до сих пор вел себя смирно, из тихого и спокойного агнца превратился в ревущего тигра, в электрический ток в шестьсот вольт, в палец, каждую косточку которого молот медленно дробит в щебень».

Эту цитату мы приводим студентам, когда говорим о подагре. Первым делом подагра, как правило, атакует большой палец стопы: сустав быстро припухает, кожа над ним краснеет, затем становится синевато-багровой, горячей, повышается температура тела.

Такое состояние может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Однако острая суставная боль – это лишь вершина подагрического «айсберга»: соли ураты, копившиеся годами, если их не выводить из организма, могут очень сильно «насолить» своему хозяину.

– Отложение солей в почках приводит к мочекаменной болезни и образованию камней, развивается почечная недостаточность, – предупреждает Сайфутдинов. – Снижение функции почек, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления. В связи с нарушением обмена веществ поражаются кровеносные сосуды, сосуды сердца, мозга – словом, соли мочевой кислоты могут нарушить функцию любого органа.

«Маячками», сигнализирующими о развитии подагры, являются тофусы – небольшие узелковые образования на коже, которые появляются на локтях, коленях и ушных раковинах. Тофусы, в которых концентрируется избыток уратов, со временем увеличиваются в размере, кожа над ними истончается, и из узелков начинает сочиться белесоватая жидкость. Потом свищ закрывается и на коже появляется рубчик.

Овощи да каша – пища наша

Подагра – болезнь хроническая, лечиться от нее приходится годами. По мнению профессора Сайфутдинова, если подагру вовремя обнаружить и начать лечить, болезнь можно держать «в узде», не давая ей проявить себя:

– Для успешного лечения подагры человеку придется отказаться от вредных привычек: соблюдать специальную диету, больше двигаться, выполнять все рекомендации врача.

Но, к сожалению, человек слаб и не всегда готов идти на такие «жертвы»: к примеру, у меня есть пациент, страдающий подагрой – успешный бизнесмен, любитель вкусно покушать и выпить рюмочку «для здоровья»… От здорового питания он прямо-таки мучается – говорит, умом все понимаю, а сделать с собой ничего не могу… Однако одними медикаментозными средствами подагру не победить, личное участие пациента в данном случае играет едва ли не решающую роль.

Для больных подагрой, особенно в период обострения, под запрет попадают мясные и рыбные блюда, субпродукты, крепкие бульоны, острые закуски и приправы, грибы, бобовые, помидоры, шпинат, кофе, какао, шоколад. Вне обострения отварные мясо и рыбу есть можно, но не чаще 2 – 3 раз в неделю.

А вот на что стоит навалиться подагрикам, так это молочные продукты, каши, мед, овощи, фрукты. От алкоголя придется отказаться полностью, однако жидкости нужно употреблять больше: полезно пить зеленый чай, морсы из брусники и клюквы.

Татьяна АБЫЗОВА

© Редакция приложения к районным и городским газетам РТ. Главный редактор – Ольга Мачнева.

Источник: https://www.tatar-inform.ru/news/society/11-11-2009/korolevskaya-bolezn-bogatye-tozhe-plachut-ot-podagry-5049395

Подагра – симптомы и лечение болезни королей и аристократов

Королевская болезнь подагра

Подагра – болезнь суставов, ранее считавшаяся «привилегией» королей и аристократов. Но почему же этот недуг так не любит представителей голубых кровей? Оказывается, появление заболевания никак не связано с наличием царского титула или количеством монет в омоньерах.

Всё дело в пищевом изобилии, которое позволяли себе зажиточные люди. Избыточное потребление мяса с высоким содержанием белка не шло на пользу здоровью, а, наоборот, приводило к подагре.

Причём сильные боли, характерные для этого недуга, часто сравнивали с пытками священной инквизиции.

Что такое подагра?

В современном мире подагра уже не считается проклятием. И уж тем более она давно не является прерогативой высших сословий. Ведь, даже несмотря на свою редкость, болезнь может появиться у каждого человека в старшем возрасте.

Подагра – это отложение солей мочевой кислоты (оксалатов) в суставах, возникающее из-за нарушения белкового обмена.

Основной причиной заболевания является неспособность почек выводить мочевую кислоту в достаточном количестве. В результате этого кислоте просто некуда деться, и она откладывается в виде солей во всём организме.

При этом накопление оксалатов в большом количестве происходит именно в суставах.

Подагра в основном начинает проявлять себя к 50–60 годам. И крайне редко болезнь диагностируется у детей, подростков и людей среднего возраста.

При этом от недуга чаще страдают мужчины, поскольку в их крови содержание мочевой кислоты изначально выше, чем у женщин.

Вдобавок представители сильного пола больше налегают на мясо и другие белковые продукты, которые в большом количестве вредны для здоровья.

Причины подагры

Причин возникновения подагры множество. Для наглядности перечислим основные из них.

  • Неправильное питание. Высокое содержание белковой пищи, жирных продуктов, копчёностей и солений в рационе ведёт к подагре. Избыток белка в организме способствует отложению солей в суставах, что связано с нарушением обмена веществ. Жирная пища, копчёности и соленья перегружают ЖКТ и замедляют усвоение белков, тем самым приводя к накоплению оксалатов. Кстати, к этому же приводит и злоупотребление пивом. Этот напиток содержит много пуриновых соединений, повышающих количество мочевой кислоты в крови.
  • Сидячий образ жизни. Низкая физическая активность замедляет обменные процессы в организме. Из-за этого выведение солей мочевой кислоты затрудняется, они откладываются в неподобающих местах, и развивается подагра.
  • Ожирение и высокий уровень холестерина. Наличие этих патологий повышает риск развития подагры, поскольку в обоих случаях нарушаются обменные процессы.
  • Кето-диета. Основа этой диеты – снижение углеводов и увеличение количества жиров в рационе. Как ни странно, но человек от такой диеты худеет. Причём быстро. Однако вместе с потерей веса возрастает риск появления подагры. Во-первых, при таком питании увеличивается процент мясных блюд с высоким содержанием белка. А во-вторых, резкое похудение повышает количество мочевой кислоты в организме.
  • Вредные привычки. Никотин и алкоголь грубо вмешиваются в обменные процессы, в том числе и в процессы белкового обмена.
  • Гормональные изменения. В частности, снижение уровня половых гормонов во время менопаузы является одной из причин возникновения подагры.
  • Приём лекарств. Длительное применение аспирина и мочегонных средств ухудшает работу почек и замедляет выведение мочевой кислоты.
  • Хронические заболевания. Такие патологии, как сахарный диабет, снижение функций щитовидной железы, аллергии, бронхиальная астма, псориаз, гипертония, а также желчнокаменная и мочекаменные болезни приводят к отложению оксалатных солей.

Помимо описанных причин существует также наследственный фактор, приводящий к развитию подагры. Однако он изучен слабо, поэтому что-либо сказать по данному поводу трудно.

Симптомы заболевания

Первым признаком болезни является опухание одного или двух суставов больших пальцев ног. Поначалу, кроме изменения внешнего вида пальцев, подагра может никак не беспокоить. Однако со временем в области стопы начинаются боли, от которых человек буквально лезет на стену. При этом от дикой боли не спасают даже сильные анальгетики.

Неприятные ощущения сопровождаются воспалением, покраснением сустава и повышением температуры. Причём последняя нередко поднимается до отметки в 40 ᵒС.

Приступ боли может длиться до 4-х суток. Причём температура почти не опускается ниже 37 ᵒС. Как правило, боль проходит самостоятельно даже без применения обезболивающих.

Помимо пальцев на ногах подагра может поражать суставы пальцев рук, а также запястий и коленных суставов. Отложение солей вместе с воспалением в этих местах приводит к увеличению суставов и затрудняет их подвижность.

Ярким признаком подагры также являются тофусы – болезненные наросты под кожей, представляющие собой скопление оксалатов. Однако эти наросты не обнаруживаются на первых стадиях болезни. И зачастую возникают они лишь спустя 5–6 лет после выявления высокого уровня мочевой кислоты.

В дальнейшем из-за вышеописанных симптомов начинает ограничиваться подвижность. Из-за отложения большого количества солей в суставах они попросту деформируются. И человеку уже трудно выполнять даже бытовые действия. Самая обычная ходьба становится для него мучительно болезненной.

Отметим, что осложнения подагры чреваты появлением серьёзных проблем со здоровьем. Не вылеченная вовремя болезнь даёт осложнения на почки. Из-за высокого содержания оксалатов в теле часть из них откладывается в почках в виде камней, вследствие чего они перестают правильно функционировать.

Лечение подагры

Как и большинство системных заболеваний, подагра лечится только комплексно. Как правило, в такой комплекс входят медикаментозное лечение, приём биодобавок, физиотерапия и хирургическое вмешательство.

Медикаменты используются для устранения боли, снятия воспаления и снижения уровня оксалатов. Чтобы снять боль, применяют анальгетики (ибупрофен, диклофенак, напроксен и пр.).

Следует знать об их побочных эффектах и применять только при крайней необходимости. Ряд учёных вообще призывают к полному запрету диклофенака.

Наличие язвы желудка или кардиологических заболеваний являются прямыми противопоказаниями к приёму нестероидных противовоспалительных средств.

Кроме того, чтобы устранить очаг воспаления используют ГКС – глюкокортикостероиды, чья «побочка» тоже весьма внушительна. Они угнетают иммунитет, функции надпочечников и работу поджелудочной железы, вызывают гормональный дисбаланс, ведут к снижению плотности костей – остеопорозу и переломам.

Для уменьшения концентрации мочевой кислоты и быстрого её выведения из организма применяются урикодепрессанты и урикозуретики. Однако при серьёзном поражении почек они противопоказаны и также имеют ряд негативных побочных эффектов.

К методам физиотерапии относятся ультразвуковое лечение и парафинотерапия.

Если же предшествующие способы лечения не помогают, в ход идёт хирургия. В основном операция показана, когда подагра привела к обездвиженности и сильной деформации сустава. При этом для его восстановления применяется артропластика либо протезирование.

Лечение подагры натуральными средствами

Есть ли альтернативные безопасные методы подавления боли и воспаления при подагре? Да! Во-первых, при сильной боли к поражённой области прикладывают лёд, который к тому же снимает воспаление. А во-вторых, можно прибегнуть к помощи противовоспалительных, обезволивающих и успокаивающих трав, а также к натуральным препаратам на их основе.

Для снижения уровня оксалатных солей используется колхицин – вещество, получаемое из корней крокуса. Плюс для этих же целей применяется добавка Солодка П. Солодка в её составе не только способствует выведению оксалатов, но и снимает воспаление в повреждённых суставах, а также обладает лёгким седативным действием, помогая заснуть.

Сразу по нескольким направлениям оказывает лечебные эффекты при подагре Иван-чай П: снимает воспаление, оказывает мочегонное действие, выводит шлаки, токсины, соли и мочевую кислоту из организма. Также он улучшает иммунитет и метаболизм, оказывает лёгкое обезболивающее действие.

Таблетированный натуральный препарат Шалфей П помогает снять воспаление, улучшить кровообращение. Крапива П улучшит обменные процессы в организме, усилит мочевыделение и окажет кровоочищающее действие. Особенно полезен для здоровья суставов Одуванчик П, оказывающий на них противовоспалительное, метаболическое и восстанавливающее действие.

Рекомендуется также погружение больных рук и ног в ванночки с отваром из шалфея, календулы, ромашки, бузины, чистотела, сабельника, почек сосны.

Вдобавок ко всему при подагре назначаются витамины. В частности, витамин С помогает растворять оксалаты и способствует их выведению. Для этих целей рекомендуется использовать витаминно-минеральный комплекс Апитонус П с содержанием природных компонентов.

Питание при подагре

Диета при подагре играет не менее важную роль, чем лечение. Если же не соблюдать правила питания, эффективность всей терапии будет заметно ниже.

Прежде всего, откажитесь от жирной, консервированной, копчёной и излишне солёной пищи. Все эти продукты увеличивают концентрацию мочевой кислоты в крови. Кроме того, снизьте потребление соли до 5 мг в сутки (до 1/2 ч.л.), это также спасёт вас от приступов подагры.

Ограничьте потребление белка до 0,8–0,9 г на каждый кг вашей массы. Белковый обмен при этом заболевании нарушен, поэтому избыток протеинов в рационе будет только вредить.

За исключением копчёностей и консервов при подагре запрещены такие продукты, как торты с кремом, специи, рыба, холодец, мясо (кроме птицы), грибы, виноград, бобы, шоколад, какао, кофе, крепкий чай, алкогольные напитки, щавель, цветная капуста.

Разрешены следующие продукты: хлеб, макаронные изделия, овощи, фрукты, молочные продукты, мясо курицы/индейки и соки.

Правильное питание, физическая активность, а также приём медикаментов и биодобавок уберегут вас от осложнений подагры, коими являются остеопороз, болезни почек, гипертония и полная обездвиженность суставов.

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Читать далее

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются  гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни.

Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна.

За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…

Читать далее

Заботиться о здоровье костей актуально в любом возрасте. Для  детей это важная профилактика рахита, а для взрослых – переломов и остеопороза. Однако спектр продукции для решения этих задач, настолько широк, что потеряться и ошибиться в выборе проще простого. Лучший комплекс витаминов для костей, если верить рекламным роликам, должен насытить кости кальцием и запереть его там…

Читать далееО ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья.

При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола.

Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…

Читать далее

Источник: https://osteomed.su/podagra/

Подагра – болезнь гурманов и аристократов

Королевская болезнь подагра

«Все болезни от стресса, и только одна – от удовольствия» — двести лет назад эту шутку толковали иначе, полагая, что речь идет о подагре, косившей знатных прожигателей жизни налево и направо.

За неуемную страсть к вину и мясу была назначена жестокая расплата.

Название заболевания переводится с греческого как «нога в капкане» — боль в суставах больших пальцев ног, сопровождающие обострение подагры, ощущается как сжатые тиски.

Почему возникает подагра

Современный взгляд на механизмы развития подагры не столь категоричен. В настоящее время подагра рассматривается как полиэтиологическое системное заболевание, связанное с накоплением уратов натрия – солей мочевой кислоты в суставных сумках и близлежащих тканях. Кристаллы уратов травмируют мягкие ткани, провоцируя воспалительную реакцию.

Отложение уратов представляет собой попытку компенсировать повышенное содержание мочевой кислоты в крови, которое может быть обусловлено рядом заболеваний и патологических состояний:

• мутации генов, контролирующих выработку и выведение мочевой кислоты;• заболевания крови и лимфатической системы;• артериальная гипертензия и повышенный уровень холестерина;• сердечно-сосудистые заболевания;• почечная недостаточность;• гипотиреоз;• застойная сердечная недостаточность;• тяжелые формы псориаза;• фиброзно-кистозный остит;• саркоидоз;• абдоминальное ожирение;• чрезмерные физические нагрузки;• долгий прием антивирусных и противотуберкулезных медикаментов;• химиотерапия и радиотерапия;• хроническая интоксикация соединениями свинца;• сахарный диабет;

• поздние токсикозы у беременных женщин.

Приступам подагры, как было подмечено в давние времена, сопутствует переедание и неумеренное потребление кондитерских изделий, сладких фруктов и соков, животных жиров и продуктов, богатыхпуринами – красного мяса, рыбы, копченостей. Злоупотребление крепкими спиртными напитками также замедляет экскрецию мочевой кислоты и ее производных.

Подагра или артрит: в чем разница

Подагра развивается в несколько этапов. За внезапным дебютом в форме острого подагрического артрита следует период межприступного течения и переход заболевания в хроническую тофусную форму.

Острая подагра демонстрирует симптомы поражения мелких суставов стоп: покраснение, припухлость, болезненность и повышение местной температуры. Первыми поражаются первые пальцы на ногах, причем боль настолько интенсивная, что больной не в силах опереться на ступню.

В отличие от других форм артрита, которые обычно досаждают пациентам по утрам, подагрический артрит обостряется вечером или ночью. Разминка не приносит облегчения, а только усиливает болезненные ощущения.

Для уточнения диагноза пациенту потребуется сдать общий и биохимический анализы крови, а также клинический анализ мочи. Для выявления специфических изменений в суставах назначается рентгенография и УЗИ суставов с отбором синовиальной жидкости для лабораторного исследования.

По мере прогрессирования болезни воспаление захватывает голеностопные и коленные суставы, реже поражаются фаланги пальцев рук и локтевые суставы. При тофусной форме подагры в суставных головках костей и ушных раковинах формируются крупные кисты – тофусы, а в околосуставных тканях прощупываются плотные узелки кальцификатов.

При длительном течении подагры на суставных поверхностях образуются обширные очаги эрозии; возможно развитие осложнений – комплексного поражения сосудов и эндокарда, мочекаменной болезни, нефропатии и гастропатии.

Как покончить с подагрой

На раннем этапе заболевания не возникает вопросов, чем лечить острую подагру на ноге – достаточно курса НПВС в сочетании с обезболивающими. Хороший эффект дает применение колхицина в течение 12 часов с начала приступа.

На поздних стадиях заболевания обострения подагры плохо купируются при помощи НПВС, поэтому прибегают к инъекциям глюкокортикоидов и иммунобиологических препаратов. После купирования воспалительного процесса решение, как лечить подагру, принимает врач-ревматолог. Для контроля содержания мочевой кислоты в крови применяют аденурик и аллопуринол.

Для скорейшего восстановления суставов показана физиотерапия:

• ультрафонофорез с кортикостероидами;• электрофорез с новокаином и бишофитом;• магнитотерапия;• лазеротерапия;• дарсонваль;• тепловые процедуры;

• местная баротерапия.

В период ремиссии рекомендовано санаторно-курортное лечение: щелочные минеральные воды, аппликации лечебных грязей, сероводородные и радоновые ванны.

Рациональное питание при подагре также играет большую роль. Для профилактики обострений потребуется исключить из рациона все продукты-триггеры и употреблять достаточное количество жидкости – не менее двух литров в сутки.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b3c8f89d8c4f600a8ba76cc/5b4daeba4c7c1f00a800a738

Ваши Конечности
Добавить комментарий